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“以後要對男朋友好一點畢竟他是這個世界上眼光最好的人。”食材明細主料袋裝冷麪（1包）輔料冰塊（1顆）調料雞蛋（1個）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）速食冷麪的做法步驟1、超市買的袋裝冷麪，準備一個雞蛋。冷麪湯放在冰箱冷...

“辦公室泡麪加強營養版”食材明細主料泡麪（1盒）輔料生菜葉（3片）番茄（一個）火腿腸（1根）調料泡麪調料包（1包）辣椒包（1包）微辣（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）速食泡麪的做法步驟1、泡麪先用開水泡散。2、水倒掉，加入火腿腸和泡麪調...

食材明細主料速食豆花粉（30g）輔料清水（200ml）調料酥豌豆（適量）麻辣醬（適量）鹽（適量）香辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）速食豆花的做法步驟1、準備食材。2、豆花粉倒入碗中。3、倒入200ml常溫水。4、攪拌均勻。5、上開水鍋中蒸十...

食材明細主料速食冷麪包（適量）輔料黃瓜（適量）蘋果（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易版速食冷麪的做法步驟1、買的速食冷麪。2、準備的黃瓜切絲。3、蘋果切片。4、鍋中燒水。5、水開，下冷麪煮30秒，我這個是速食的溼...

“我和老公的最愛，一犯懶了就會做好吃又快的“懶人速食麪””食材明細主料白菜（適量）掛麪（適量）輔料蔥（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）花椒麪（適量）開水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）速食麪...

“速發麪包是不用酵母發酵，而是改以泡打粉或小蘇打取代酵母作爲化學膨鬆劑製作的小麪包。它的外面皮烤得焦黃堅脆，內裏蓬鬆而綿軟味道濃郁，類似於司康餅司或般若克麪包。”食材明細主料低粉（180克）無鉛泡打粉（8克）砂糖（8克）精...

“記得小時候，媽媽有時會買一箱方便麪（速食麪）在家，晚上爸爸餓了可以當宵夜，雖然速食麪不是營養食品，但偶爾解解饞還是可以的，畢竟咱不是天天吃它嘛！媽媽會炒上一兩次速食麪，除了快速的煮，還能換個花樣，而且口感很Q，也算是一種額...

“大多數人都知道燕麥，但大多北方人把燕麥叫做莜麥。（麪粉叫做莜麪）近年來，莜麪經加工，可製成麥化罐頭、餅乾、燕麥片、糕點，食路越來越寬了。莜麥除果腹之外，還有醫藥保健作用，用於產婦催乳、嬰兒發育不良以及老年體弱症。莜...

“去年回國朋友極力推薦的街邊美食味道一直難忘身在海外想吃卻沒有隻能通過萬能的淘bao買完直郵過來分量十足味道棒棒噠”食材明細主料烤冷麪（1片）香腸（少許）輔料白糖（少許）蔥末（少許）圓蔥末（少許）水（少許）蒜蓉辣椒醬（少許）陳醋（少許...

“鄰居給了我一些新挖的洋姜，很新鮮，等不及去醃製，快速醃拌，半個小時以後即可食用。澆上香油，微辣，清脆，鹹鮮，還有花椒的清香味，配着白粥，超下飯呢。😊”食材明細主料洋姜（適量）輔料鹽（適量）花椒（適量）青椒（適量）紅椒（適量）麻辣（口味）拌（工藝...

“嚐起來香脆可口的烤冷麪，其中每單位的營養成分具體爲熱量167.0大卡、碳水化合物33.3g、脂肪1.7g、蛋白質4.8g、纖維素0.2g、維生素E0.53毫克、鎂8.0毫克、鈣2.0毫克、鐵4.2毫克、鋅1.21毫克、銅0.08毫克、錳0.28毫克...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蕎麥麪：160輔料泡菜：適量黃瓜：半根梨：適量辣醬：適量具體步驟1.蕎麥麪打散，開水煮50秒，多了會黏在一起2.到時間了撈出來快速用涼水一遍遍沖洗，直到不黏爲止...

“製作簡單，口感順滑，酸甜可口，配菜搭配，營養美味！今天第二頓，兒子喜歡😍媽媽開心，也喜歡😍”食材明細主料烤冷麪（適量）輔料洋蔥（適量）西紅柿（適量）雞蛋（兩個）香菜（適量）火腿腸（一根）調料串料（適量）醋（少量）白糖（適量）烤冷麪醬料包（適量）白芝麻（適...

“雖然市面上很多方便麪都打上“非油炸”的標語，但無法改變多數人對其“不健康食品”的印象。如果對其心存顧忌，可以考慮米粉，2-3分鐘即熟，調入湯料和隔夜剩菜例如牛肉，排骨，雞翅等，再在煮湯底時隨手放幾棵菜就成了，整個過程...

食材明細主料冷麪（適量）輔料西紅柿（適量）火腿（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）香菜（適量）蔥（適量）檸檬（適量）醬油（適量）糖（適量）冰水（適量）鹽（適量）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冷麪的做法步驟1、準備好的食材。2、蔥蒜香菜切沫西紅柿切片雞蛋...

“蕎麥麪就是用蕎麥做成的面，一般來說壓平後精製而成的那種面，煮熟了就可以用。蕎麥屬於典型的一種粗糧，跟大白米或者大白麪這種相比，它的植物纖維、植物蛋白含量是略微高一些，是粗糧的一種代表，也有比較多的煙酸和蘆丁，這些...

“妹妹給拿來的大冷麪，天氣熱吃它正好。”食材明細主料冷麪（1袋）輔料水（適量）聖女果（4個）香菜（少許）茶葉蛋（數個）調料包（3個）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冷麪的做法步驟1、備好食材。2、水開，下入冷麪(用剪子剪一下太長了)，煮1...

“炎熱的夏日吃的最多的當屬冷麪了！什麼炸醬麪，涼拌蔬菜面，韓國冷麪等等只要是涼的就一定很受歡迎！【韓國冷麪】也是我們最喜歡吃的！牛肉湯，韓國泡菜，鋼絲面，辣辣的鮮鮮的！再炎熱的天氣只要眼前有這樣一碗涼爽的【韓國冷麪】你...

“買了份裝包，帶調料的那種。只是這麼一份對我來說太多了，一個人吃不完，兩個人又少了點，好在可以多加點牛肉啥的，兩人也夠了。因爲我昨天煮了淨肉嘛，就沒做牛肉，用的豬精肉和肉湯，很香。下次的，煮牛肉來做。”食材明細主料冷麪...

清煮、熗鍋、醬拌、油潑等。最常見的速食麪就是方便麪。清煮方便麪製作最爲簡單，開水煮麪，加蛋，最後加料包。熗鍋需要小白菜、西紅柿等幾種蔬菜做鍋底。醬拌需要先將面清煮好，再做醬。油潑需要面煮熟後再潑油。...

“上海人吃冷麪必定要加花生醬，所以每年夏天超市裏面的花生醬總要賣得很火，其實我對這樣的吃法並沒有特別多的好感，我更喜歡加點辣油啊什麼的，而且特別不喜歡加肉絲的冷麪，但家裏兩男人喜歡這些，那就做吧，做飯人的樂趣不就是...

“冷麪是朝鮮族的傳統食品，是用蕎麥麪或小麥面（也有用玉米麪、高粱米麪、榆樹皮面的）。朝鮮族有正月初四中午，或過生日時吃冷麪的傳統。夏天吃湯麪是多苦惱，要多熱多熱，冷麪冰冰涼正合適！集鹹、甜、辣、酸多味一體，味蕾刺激呀...

“清涼一夏的首選家常大碗冷麪，簡單易學，好吃更美味，口感倍爽，健康飲食！”食材明細主料冷麪（適量）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）桂花醋（一勺匙）蠔油（一勺匙）糖（一勺匙）一品鮮醬油（兩勺匙）生抽（4勺匙）辣椒油（適量）芝麻（適量）蝦皮（適量）礦泉水（適量）黃瓜（適...

“想念雞西大冷麪的味道！”食材明細主料蕎麪（適量（或者冷麪））輔料牛肉（適量）泡菜（適量）雞蛋（適量）配料醋（少許）香菜（少許）生抽（少許）味精（少許）鹹鹽（少許）白糖（少許）蒜（少許）黃瓜（少許）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冷麪的做法步驟1、我買的...

將烤冷麪帶包裝一起放在溫度比較高的水中浸泡即可。烤冷麪起源黑龍江，是常見的小吃，製作的食材包括烤冷麪麪餅、香腸、辣椒醬、雞蛋等。喜歡吃辣口的烤冷麪可以多添加一些辣椒醬，喜歡吃口感偏酸的烤冷麪，可以酌情添加適量...