相關寶寶的餐飲知識

“今天是冬至，辰辰今天剛好滿2歲2個月了，今天被報社邀請去參加冬至中外少兒聯歡，辰辰玩的可歡了，跑到舞臺上去跳舞，搞得大家全部看她了，都說辰辰很有樂感，我被她樂壞了，回來專門給辰辰做了一款專屬花花牛水餃，吃了餃子就不會凍...

“超市賣的雞肉丸，感覺根本就沒有肉。我給寶寶做個貨真價實的雞肉丸子。安全、放心、乾淨、衛生、口感超Q。寶寶愛吃。”食材明細主料雞脯肉（400g）輔料鹽（適量）料酒（適量）其他（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉丸的做法步驟1...

“香蕉可以有好多種吃法!做成這種小餅很受寶寶歡迎!黃油可以不加.”食材明細主料香蕉（1根）雞蛋（1個）麪粉（適量）輔料黃油（少許）白砂糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉甜餅的做法步驟1、準備所有材料:香蕉1根,雞蛋1個...

“第一次參加美食家活動的第一個菜---送給漂亮寶貝的精緻的美食！”食材明細主料麪粉（50克）雞蛋（1個）西紅柿（1個）胡蘿蔔（150克）菠菜（150克）輔料蔥花（適量）配料白胡椒粉（適量）植物油（適量）鹽（適量）醋（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）...

食材明細主料蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）輔料小白菜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）香油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蝦肉丸子的做法步驟1、蝦仁處理乾淨2、蝦仁剁成泥3、胡蘿蔔研磨成泥4、胡蘿蔔泥放...

“菠菜含有十分可觀的蛋白質，每0.5公斤菠菜相當於兩個雞蛋的蛋白質含量.菠菜含有胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵質和鉀質的極佳來源。海帶是補碘的，這款適合寶寶吃的麪條雖然清淡但是營養豐富”食材明細主料麪條（20...

“之所以叫寶寶無敵粥呢，是裏面你都看見的，水果蔬菜肉，都齊全了！嘻嘻！剁肉的時候加一點蔥在裏面！”食材明細主料花生（十粒）輔料蘋果（四分之一個）土豆（半個）胡蘿蔔（五分之一個）豬瘦肉（20克）菠菜（一棵）蔥（一棵）配料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）廿分...

食材明細主料粳米（一小碗）輔料山藥（一小段）香菇（兩個）瘦肉（80g）配料鹽（少許）橄欖油（幾滴）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥香菇瘦肉飯的做法步驟1、粳米淘洗乾淨加水用小電飯煲烹煮2、將山藥、香菇、瘦肉分別洗乾淨，分開切成...

“想讓寶寶健康，吃得有營養，看看我的蒸蛋”食材明細主料雞蛋（2個約60克）輔料涼開水（2湯匙約180克）配料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶蒸蛋的做法步驟1、雞蛋液打散，直到蛋清和蛋黃均勻的混合在一起，不要有大塊的...

食材明細主料鵪鶉蛋（適量（或雞蛋））輔料麪粉（適量）西蘭花（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶西蘭花蛋餅的做法步驟1、西蘭花熱水抄一下，剁碎2、準備鵪鶉蛋或雞蛋3、蛋液加入適量麪粉調成糊糊4、放入...

“寶寶可以吃輔食了，這款雞蛋羹既有營養，又美味，寶寶不但可以吃到雞蛋，還可以吃到蔬菜，如果拌上肉鬆，營養就更加豐富了。”食材明細主料雞蛋（1到2個）輔料蔬菜（適量）肉鬆（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

食材明細主料九節蝦（適量）肉（適量）輔料芹菜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）九節蝦芹菜餛飩的做法步驟1、原料洗淨備用2、芹菜洗淨備用3、肉用刀斬成細茸4、九節蝦去殼用刀背斬成茸5、芹菜切碎跟...

“紅蘿蔔就是指胡蘿蔔紅蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜，紅蘿蔔用油爆炒是最好的食用方式胡蘿蔔，素有“士人蔘”之美稱，其外表雖粗而其色其味倍受兒童喜愛。紅蘿蔔煎蛋味道非常不錯，適合早上時配搭粥食用，操作起來也是非常的...

“寶寶最近不怎麼吃飯，我就給他換個口味吃”食材明細主料麪粉（4湯匙）雞蛋（3個）牛奶（100）酸奶（60ml）輔料火腿腸（1個）小黃瓜（1個）西紅柿（1個）鹽（適量）白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶甜味餅的做法步驟1、配料準備好，黃瓜絲，...

“鵪鶉肉、蛋，味道鮮美，營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養上有獨特之處，故有"卵中佳品"、“動物中的人蔘”之稱。鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋，有較好護膚、美膚作用。適用人羣：適宜嬰幼兒，孕產婦、老人、病人及身...

“寶貝的營養早餐!”食材明細主料大米（200克）玉米碎（50克）雞蛋（1個）菠菜（1棵）輔料蔥花（適量）配料料酒（少許）鹽（少許）植物油（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋菠菜粥的做法步驟1、大米中放入少許玉米碎,用冷水浸泡30...

“白朮具有健脾益氣，燥溼利水，止汗，安胎的功效。用於脾虛食少，腹脹泄瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動不安。《醫學啓源》記載：“除溼益燥，和中益氣，溫中，去脾胃中溼，除胃熱，強脾胃，進飲食，止渴，安胎。”陽春砂簡稱春砂，廣東省陽春市特產。以...

食材明細主料米粉（適量）蟹柳（適量）魚圓（適量）雞蛋（適量）番茄（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清湯番茄蛋米粉的做法步驟1、原料：米粉蟹柳魚圓雞蛋番茄。2、燒熱鍋下一點油，魚圓切片加入，打入雞蛋煎熟。3、加入撕開絲的蟹柳...

“寶寶6個月後，從母體帶來的鐵元素基本消耗殆盡，生長速度也在不斷的加快；所以要靠自身從母乳或者牛奶，以及輔食中吸取各種營養元素。豬肝，含有豐富的蛋白質和鐵元素，是非常好的補血食材，可以適量的給寶寶添加在輔食裏，以增加...

“在柳州快到入夏時就會有枸杞葉賣了，大家很喜歡賣來放上些豬肝瘦肉做湯吃。枸杞葉有着神奇而廣泛的保健功效，枸杞葉中主要含甜菜鹼、胡蘿蔔素、抗壞血酸、亞油酸、有天門冬氨酸、穀氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十幾種人體必...

食材明細主料紅棗（十五粒）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（十粒）桂圓（兩粒）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗湯的做法步驟1、原料洗淨。2、把紅棗從中間切一口。3、把所有原料放入湯鍋裏面。4、加入適量的水，然後放兩顆冰...

食材明細主料面（100克）輔料胡蘿蔔（一小塊）蒜薹（兩根）肉絲（少許）香菇（一個）鵪鶉蛋（2個）洋蔥（一小塊）配料鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶炒麪的做法步驟1、將原料都準備好切好，面和好，要放鹽硬一些2、精瘦肉切絲撒上澱粉備...

“一天一蘋果，醫生遠離我。可以看出蘋果對人體的好處，而且蘋果不論是老或少都是那麼的適宜。將蘋果磨成泥，擠出汁寶寶更容易食用。”食材明細主料蘋果（1只）輔料溫水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果泥的做法步...

“用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒醬--Salsa(沙沙醬)吃，又酸又辣，很是開胃.”食材明細主料羅馬番茄（4杯約1.5磅）墨西哥式辣椒（5個）黃洋蔥（2個）青燈籠椒（1/2個）輔料鹽（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大勺）糖（1-2茶匙）番茄醬（1杯）紅酒醋（3大勺...

“怎樣才能讓寶寶們愛上吃飯？而且，吃的更營養，更健康呢！小孩子的腸胃和牙齒髮育還不完善，所以食物還是要切碎些。小孩子吃的食物顏色也是很重要的，畢竟小盆友都喜歡豔麗的色彩，這也能勾起他們的興趣。簡單的做法，加些卡通就會...