相關豆皮肉卷滿滿的營養的做法步驟的餐飲知識

“油豆皮是大豆磨漿燒煮後，凝結乾製而成的豆製品。是從鍋中挑皮、捋直，將皮從中間粘起，成雙層半圓形，經過烘乾而製成的。皮薄透明，半圓而不破，黃色有光澤，柔軟不粘，表面光滑、色澤乳白微黃光亮，風味獨特，是高蛋白低脂肪不含膽固...

“今天是五四青年節，當然要做一份儀式感滿滿的菜啦，輕食花環好吃又簡單，你確定不來一份嗎？在這個特殊的節日裏。給自己的家人做一份特別的早餐是多麼幸福的事兒~”食材明細主料雞胸肉（1小塊）火腿腸（適量）輔料黃瓜（1小段）紫甘藍（1...

食材明細主料高粉（200克）白砂糖（35克）鹽（2.5克）雞蛋（55克）淡奶油（30克）新鮮酵母（9克）黃油（18克）輔料肉鬆（80—100克）沙拉醬（適量）波蘭種水（50克）高粉（50克）新鮮酵母（3克）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）肉鬆滿滿面包的做法步驟1、波蘭種材...

“很榮幸進入了新良首屆烘焙大賽決賽，對我來說也是滿滿的幸福，月餅象徵着團圓，把所有的幸福美滿通通裝進籃子裏，這就是幸福的意義，祝福所有人都圓圓滿滿。”食材明細主料五仁餡料（500g）花生油（60g）高筋麪粉（342g）黃油（30g）細砂糖（35...

日常生活中我們經常吃到茶樹菇，但是山芹拌茶樹菇可不是每個人都吃過哦，吃過的朋友們一定都覺得很好吃，不僅僅口感爽脆而且營養豐富，夏天吃了很清爽。那麼山芹拌茶樹菇的做法步驟以及營養價值是怎麼樣的呢？下面來給大家介紹...

食材明細主料黃瓜（適量）培根肉片（適量）甜橙（一個）藍莓幹（少許）輔料紅黃彩椒（適量）萵筍（適量）梨（適量）焙煎芝麻沙拉汁（適量）配料甜橙汁（適量）鹽（適量）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）福滿豐收卷的做法步驟1、紅、黃彩椒、萵筍、梨切成...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:2小時當大海遇到陸地，會碰撞出什麼不一樣的火花？營養滿滿的海蔘炒排骨給你答案。泡發的海蔘不減本身的鮮味，加上豬身上最有滋味的小排骨，採用紅燒的烹飪手法，加...

最近在調整作息，每天早上六點半起牀，熬粥的時候就洗漱，大概煮三十到四十分鐘就可以出鍋了。米提前泡比較好，家裏有冰箱的話把米提前洗好冷凍，第二天直接加水，煮米塊，這樣更快。水比平時煮粥的時候多倒一點，這樣中午吃就不至於...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘這是一道營養滿分的早餐，早上醒來吃上熱熱的甜甜的紅豆渣花捲，是不是感覺整個人都充滿了活力了呢？很多人以爲做包點會很難，特別是做比較的花捲，其實並非如...

烤肉是一種耳熟能詳的美食，但隨着烤肉市場的同質化，大家對烤肉不再有往日的消費慾望。市場的法則是優勝劣汰，爲了不被淘汰很多商家發現了一種新的烤肉商機——脆皮烤肉。脆皮烤肉讓傳統烤肉變得更加有特色，外焦裏嫩，完美解...

“日常的食材，簡單的操作，也能做出美味，那是因爲有了它——丘比焙煎芝麻沙拉汁。”食材明細主料西紅柿（半個）西蘭花（三分之一個）生菜葉（三片）熟雞蛋（一個）輔料丘比焙煎芝麻沙拉汁（25毫升）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養滿分...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這是一道具有河南鄉土風味的麪條，茄子切絲用麪粉拌一下。在活力滿滿的早晨來一份營養滿滿的荊芥茄糊面那是再好不過了，麪條的細軟嫩滑加上鮮美的醬汁。...

“肉皮凍的營養成分主要有脂肪、蛋白質和纖維素等營養元素。豬皮裏蛋白質含量是豬肉的2.5倍，碳水化合物的含量比豬肉高4倍，而脂肪含量卻只有豬肉的1/2。所以親們趕緊補補膠原蛋白吧！”食材明細主料肉皮（300克）幹黃豆（30克）清...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：100輔料鹽：適量具體步驟1.將麪粉裝入碗中2.放入少許水、食鹽，攪勻成絮狀3.繼續加水成有點稠的麪糊4.鍋中不放油，將麪糊攤成薄薄的一層5.小火烙...

漂亮的翠綠色外皮包裹着滿滿的肉鬆，只需一口就超級滿足。看起來這麼高大上的捲餅，其實製作方法卻很簡單，先將菠菜洗乾淨，榨成汁，配上雞蛋，麪粉，攪成麪糊。下鍋煎成薄餅，再抹上一層厚厚的肉鬆，將餅捲起來切斷。主料菠菜：三顆雞蛋...

隨着社會發展越來越好，我們的生活也越來越注重健康，常常會煲一些營養豐富湯來增強身體免疫力，增強體魄，其中一道豬肝瘦肉湯就是一個營養豐富的湯，豬肝不僅能夠補血、還能明目，對於很多人來說都是一種很不錯的選擇，所以今天我...

滿記甜品品牌在市場上展現出來了，很大的競爭力，品牌做工精良，品種比較的多，在全國範圍內已經有了多家連鎖加盟店，在口味上能夠引領中國市場，在服務上也能夠給消費者提供最優質的服務，這個品牌無論是把門店開在哪裏，都能夠得到...

食材明細主料麪粉（適量）輔料酵母（適量）紫薯（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雙色滿頭卷的做法步驟1、紫薯去皮、洗淨、蒸熟。2、蒸熟的紫薯，壓成泥，放入麪粉中，加酵母，揉成光滑麪糰。3、餳發兩個小時。4、另取麪粉，加酵母...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘想要安撫餓了一晚上的腸道，一碗湯就是再好不過的選擇了。營養滿滿的蝦皮紫菜豆腐湯顏色搭配和諧，極易引起人們的食慾。另外起到補鈣作用的蝦皮，可以促進...

“平時買豬肉的時候，留下了好多肉皮。前幾天製作桃膠的時候，提到了膠原蛋白，無論是燕窩還是桃膠，都不如廉價的豬皮，豬皮美容，抗皺，世人皆知，今天，就和大家一起製作一款蒜末肉皮凍，希望大家喜歡：”食材明細主料肉皮（500克）輔料小蘇...

每年到了端午節我們中國人的傳統習俗就是要吃糉子，全國各地的糉子多種多樣五花八門，口味也非常豐富，大家都很喜歡自己家鄉的特色糉子。那麼今天就讓小編來爲大家介紹一款比較有特色的糉子做法，腐乳糉子的做法步驟以及營養...

“有小朋友的家長不可避免地要給他們做的~~”食材明細主料米飯（適量）玉米（適量）豌豆（適量）辣椒（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料草莓（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）多味香粉（適量）番茄醬（適量）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養滿分蛋...

小夥伴喜歡吃麪食嗎？平時在家都會做哪些麪食來吃呢？其實我們會經常在家自制一些麪食的點心，來給自己的早餐或者午餐或者晚餐添加一道更好吃的主食。那我們做慣了麪條，包子、大餅等一些中式的麪食，今天我們也來學做一道西式...

“春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的東方哲學讓中國飲食依時而變，智慧靈動。”食材明細主料大米（300g）堅果（50g）輔料火腿腸（適量）黃瓜（適量）肉鬆（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養壽司的做法步驟1、蒸米飯，寶寶們還記得...

“今天的這款沙拉加了煮蛋，添加了蛋白質，更營養哦！”食材明細主料西紅柿（1個）水煮蛋（1個）生菜（2片）西蘭花（適量）輔料丘比焙煎芝麻沙拉汁（1袋）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養滿分清爽沙拉的做法步驟1、原料。2、西蘭花焯水後...