相關時蔬炒米麪的家常做法的餐飲知識

食材明細主料洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）青蘿蔔（適量）包菜（適量）米麪（適量）蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）時蔬炒米麪的做法步驟1、米麪在沸水中稍煮至軟撈出，米麪要燙的硬一些以免黏在一...

“今來一款家常版烏冬面，各種時蔬隨意搭配，美味極了！”食材明細主料烏冬面（一包）紅腸（適量）筍（適量）蒜薹（適量）胡蘿蔔（適量）蒜（適量）青椒（一個）雞蛋（一個）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）豆瓣醬（適量）醬油（適量）糖（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單...

食材明細主料菠蘿（適量）剩米飯（適量）胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）火腿腸（1個）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿時蔬炒米的做法步驟1、泡過鹽水的菠蘿切小丁。2、胡蘿蔔和西蘭花火腿腸切小丁。3、鍋...

“帶點嚼勁的面丁，搭配自己喜歡的食材，既簡單又好吃。雖然是全素的，味道一點都不差呢。炒了滿滿一大鍋，三人全部消滅光。”食材明細主料面丁（350克）春筍（100克）豌豆（100克）胡蘿蔔（50克）口蘑（3個）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蔥...

食材明細主料米線（適量）輔料香腸（適量）雞塊（適量）雞蛋（適量）鹽（適量）糖（適量）醬油（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬炒米線的做法步驟1、原料2、過涼水3、鍋中煮水4、水開放米線煮三分鐘5、雞蛋打散，香腸切片，雞塊...

“在微博上看到的食譜，自己試了一下，調味稍作調整，只是麪條買錯了，如果用圓麪條就好了，不過味道還不錯”食材明細主料雞蛋（個）油菜心（適量）廣味香腸（6根）香菇（個）洋蔥（半個）麪條（500g）胡蘿蔔（半個）輔料蒜片（2瓣）紅辣椒（3個）蠔油（3勺）麻油（適量）醋...

食材明細主料方便麪（1袋）雞蛋（1個）輔料胡蘿蔔（適量）白菜葉（適量）配料油（適量）鹽（適量）醋（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬炒泡麪的做法步驟1、準備方便麪一袋，雞蛋一個。2、胡蘿蔔和白菜葉洗乾淨切絲。3、將方便...

“吃玉米粒對身體的好處是非常多的，玉米粒中含有豐富的維生素E，具有抗氧化，美容養顏的功效。玉米粒中還含有不飽和脂肪酸，能夠預防動脈粥樣硬化，緩解心肌梗塞，改善微循環，預防心腦血管疾病的發生。玉米粒當中含有黃體素，能保...

“麪條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;麪條易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的...

“刀削麪的營養價值小麥麪粉：麪粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效，主治髒躁、煩熱、消渴、泄立癰腫、外傷出血及燙傷等。”食材明細主料刀削麪（30克）輔...

“玉米筍炒時蔬是我們家最愛的一道菜，這幾種食材營養又健康，組合在一起顏色繽紛，特別有食慾！其中玉米筍是孩子最愛吃的，口感甜脆、鮮嫩可口，有獨特的清香味，含有豐富的維生素、蛋白質和礦物質等。食譜中用到的是secite新思特...

“這道《時蔬炒肉片》實際上是冰箱裏的蔬菜大集合，原因是某隻吃貨，打開冰箱後，居然犯愁了，今天吃啥好呢？青椒肉絲？雙椒肉絲？木耳肉片？………似乎都不是吃貨想要的，思來想去，索性就炒雜蔬吧，營養豐富啊，\(^o^)/~”食材明細主料豬...

“適合十二個月以上寶寶食用，可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力和動手能力。適合不愛吃蔬菜的寶寶”食材明細主料多味顆粒面（適量）輔料西藍花（適量）胡蘿蔔（半根）大米粉（50克）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）時蔬顆粒面米糕的做法步驟1...

“吃麪條，快捷方便還好吃。炒麪是多款麪條中的一款。炒麪看似簡單，卻不失營養與美味。一盤炒麪，可以添加多種食材，葷素搭配，應有盡有。”食材明細主料麪條（350g）豬肉（100g）圓白菜（150g）胡蘿蔔（80g）黃瓜（80g）洋蔥（40g）黑木耳（30g）輔料油（適...

“學生時代最喜歡校門口的炒麪，濃濃的醬油色，裹着香腸和皮肚青菜，再加一個荷包蛋，那個滋味在小時候看來也算豪華午餐了。這種炒麪最大的特色就是醬油味比較濃，微甜。是南京人最愛的一種炒麪口味。今天唯一遺憾的就是家裏沒...

食材明細主料玉米筍（適量）輔料荷蘭豆（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（少許）澱粉（少許）調料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒時蔬玉米筍的做法步驟1、準備食材：玉米筍、荷蘭豆、胡蘿蔔、木耳、甜椒（可有可無）。2...

“當忙碌了一天回到家，來一份簡單、美味、營養的炒麪，也讓人回味無窮！感覺比點外賣強多了。”食材明細主料麪條（一塊波紋面）黃瓜（適量）黃彩椒（適量）百合（適量）火腿（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）耗油（適量）胡椒粉（適...

食材明細主料油麥菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）小米辣（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常清炒時蔬的做法步驟1、起鍋燒油下入蒜末和小米辣炒出香味。2、下入油麥菜翻炒。3、加鹽，雞精翻炒均勻。4、出鍋裝盤完...

“普通的家常炒菜，發上來和大家交流。”食材明細主料牛肉（50g）白蘑菇（100g）青椒（2個）西葫蘆（1個）輔料葵花籽油（1勺）蔥（1顆）鹽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒時蔬的做法步驟1、牛肉，西葫蘆，白蘑菇切片。青椒用手...

食材明細主料剩米飯（適量）芹菜（適量）蒜黃（適量）雞蛋（適量）蝦仁（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁時蔬炒米的做法步驟1、蝦仁解凍。2、蒜黃切段，芹菜切丁。3、雞蛋炒至定型，盛出備用。4、鍋中再次放油...

“深秋的北京舉辦了很多集市，裏面吃的、用的、穿的可任君選購，貨物十分豐富齊全。每到一處擁擠熙攘的人羣十分熱鬧，東西好，還可以侃價錢，我順便湊湊熱鬧，選擇人少的時間段逛了一回，買回很多幹貨和日常小用品，其中乾貨裏有些海...

“一款簡單的時蔬炒飯，大小朋友都愛吃。”食材明細主料米飯（1碗）輔料蒜薹（少許）洋蔥（少許）青椒（少許）米椒（少許）調料鹽（少許）味精（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）時蔬炒米飯的做法步驟1、將洋蔥、蒜薹、青椒、米椒全部...

“​曾經我一個人時感覺沒有動力去廚房搗鼓，有時忙起來就隨便吃點水果將就了，一個人的時候你是隨便將就還是給自己來份簡單精緻的午餐，就算一個人也好好愛自己吧，孩子長大會成爲別人身邊的那個他她，男人也不可能永遠屬於你...

“簡簡單單的，就吃炒米粉，我愛吃炒米粉，米粉怎麼炒加入什麼料我都愛吃，尤其是有辣的我更加開胃，可以吃很多的。今天炒的米粉黃澄澄的色澤既開胃又不會產生太多熱量。喜歡這樣的吃。”食材明細主料米粉（適量）芫茜（適量）胡蘿蔔（適...

“這款菜，簡單易做，營養美味。在繁忙的工作之餘，也可以享受營養豐富、超級簡單、10分鐘搞定的“炒麪”。”食材明細主料方便麪（一袋）輔料蔬菜（適量）配料蔥（適量）鹽（適量）醬油（適量（可選））雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時...