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“用南瓜做的點心很多，用南瓜做餡的，好像還比較少不？起碼，撞到眼目前的，還真沒什麼。今年，變點新花樣。在食尚先生家門口張望了許久，決計來個南瓜餡。然而，有點出乎意外。此南瓜或許不同於彼南瓜。食尚先生竟然只用到150克南...

“家裏南瓜好多啊，一時吃不完，不如做月餅餡吧，女兒的冰皮月餅又多了一種餡料了。南瓜里加了奶粉和黃油，呈現出濃濃的奶香味，除了做月餅，也可以用來做包子或麪包餡。”食材明細主料南瓜（680克）奶粉（20克）黃油（30克）輔料白砂糖（150克...

食材明細主料糯米（600g）輔料紅棗（隨意）南瓜（200g）配料白糖（200g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜餡切糕的做法步驟1、糯米加200g白糖..爲了味道好、盡情的加吧..蒸熟2、紅棗去核不然吃的時候很不安逸啊..3、南瓜蒸熟、...

“很多人喜歡早餐的時候喝牛奶，牛奶含有很高的營養成分，豐富的蛋白質，每天早晨喝一杯對人的身體非常有好處，但是牛奶是很稀的，喝完以後的飽腹感不是很強，而且很多人都覺得牛奶有一點羶味兒，有點不太接受，所以我就在牛奶里加了...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘南瓜臘肉燜飯是我非常喜愛的一道風味濃醇的家常菜品，不僅製作方法簡單，而且口感層次豐富，軟糯香甜。南瓜和臘肉這兩種食材的搭配使得兩者的風味和口感都...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：500輔料油：適量白砂糖：適量具體步驟1.南瓜一塊2.去皮切塊下去蒸3.鍋里加點油倒入蒸好南瓜4.南瓜一炒就散了，加入白糖5.好了6.還不錯哦烹飪技巧...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：150輔料油：適量鹽：適量味精：適量清水：適量具體步驟1.準備好南瓜2.洗淨、去皮、切片3.再次清洗一下，起沒鍋，將南瓜片下鍋翻炒4.稍微翻炒一下撒少許...

“自制月餅餡其實很簡單，只要你想做就能做出來，並且自己做的月餅餡更好吃，也更健康。”食材明細主料南瓜泥（650克）澄粉（60克）輔料白糖（40克）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜月餅餡的做法步驟1、南瓜一個2、切開上鍋蒸熟3...

“南瓜具有解毒、保護胃粘膜、幫助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物質、促進生長髮育等功效。一般人羣均可食用，尤其適宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用;但南瓜性溫，胃熱熾盛者、氣滯中滿者、溼熱氣滯者少吃;...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：770輔料油：適量具體步驟1.海南蜜南瓜一塊（這種瓜很甜的）2.去皮3.切片4.蒸鍋裏蒸熟5.壓成泥6.倒入不粘鍋7.小火慢慢炒，炒幹水份8.然後加入油9.繼...

“爲了消耗南瓜而做的糯米餅，甜甜糯糯，滿口芝麻香，好吃健康有營養。”食材明細主料南瓜泥（200g）糯米粉（120g）輔料綠豆沙餡（200g）油（適量）白芝麻（40g）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香煎綠豆沙餡南瓜餅的做法步驟1、南瓜去皮去瓤...

食材明細主料南瓜（1000克）糖（50克）油（50克）輔料糯米粉（20克）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制南瓜餡的做法步驟1、南瓜去皮和囊，切成片。2、放入蒸鍋，蒸15分鐘。3、蒸熟的南瓜捯成泥。4、起鍋，小火，倒入南瓜泥，分次加糖慢慢炒...

“家裏剩下兩根熟透的香蕉，非常香甜的芝麻蕉，眼看着就要壞掉了。爲了避免浪費，挽起袖子立馬開工，從洗南瓜，蒸南瓜，和麪，到成品，45分鐘就把這個南瓜餅給做好了。當然了拍照還耽誤了點時間，哈哈。孩子不愛吃南瓜，做成餅卻能欣然接...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘豆漿是很受大衆喜愛的早餐飲點，口感香醇，營養豐富。香醇紅棗南瓜燕麥豆漿中除了黃豆以外還有補血養顏的紅棗和富含膳食纖維的南瓜。南瓜淡淡的甜味並且黃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：200輔料糯米粉：300具體步驟1.南瓜，在微波爐裏打一下。以熟爲準。然後，晾涼。2.用南瓜來和糯米粉。3.和好的南瓜糯米粉團。4.揉成小薄餅，放入電餅...

“以前都是用糯米做燒賣，很好吃的說。剛好昨天包餃子多出來一些南瓜餡，偶就給它來個搭配，做了南瓜素餡燒賣，蝦皮的鮮美，南瓜的嫩滑，香菇的清香，別有一番滋味呢。”食材明細主料南瓜（適量）輔料香菇（適量）木耳（適量）蝦皮（適量）大蔥（適量...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：250牛奶：15ml玉米澱粉：5黃油：20雞蛋：25輔料細砂糖：30紅糖：20具體步驟1.配料2.南瓜去皮去瓤後稱取250g切成小塊3.蓋上保鮮膜，上蒸鍋大火蒸熟變軟4.可...

“都說美食能治癒心情，這幾天愈發有這種感覺了。突然間就想做一個南瓜系列，不管是中式麪食，還是將南瓜運用到烘焙中，蛋糕、麪包、派，應該挺有挑戰性的。所以，這段時間，朋友們將會看到一大波金燦燦、黃澄澄的各種南瓜美食來襲...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：500輔料白糖：適量麪包糠：適量油：適量具體步驟1.南瓜洗淨去皮2.將南瓜切塊隔火蒸熟3.用勺子將煮熟的南瓜壓成南瓜泥4.取一點南瓜泥用紗布包裹擠...

“南瓜餡蒸餃，一咬一包湯，真好吃啊！”食材明細主料麪粉（適量）南瓜（適量）豬肉餡（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）配料料酒（適量）老抽（適量）生抽（適量）香油（適量）油（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜餡蒸餃的做法步驟1、原料...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：適量輔料香蕉：適量具體步驟1.香蕉去皮切片，南瓜洗淨去皮去囊後切片上蒸鍋大火蒸15分鐘2.將蒸好的南瓜搗成泥加入白糖和糯米粉。3.拌勻揉呀揉成...

“中秋節，中國的傳統節日之一，傳說是爲了紀念嫦娥奔月。八月是秋季的第二個月，所以爲中秋，古爲仲秋，八月十五這一天月亮爲滿月，象徵團圓，所以中秋節又爲團圓節。這一天全家人團聚在一起，品嚐着各種不同的美味月餅，喝着千杯不醉...

食材明細主料南瓜（一個）麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（一個）茭瓜（一個）調料油（適量）鹽（適量）十三香（適量）生抽（適量）木耳（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜餡餅的做法步驟1、南瓜洗淨。2、去皮切片。3、上蒸鍋蒸熟。4、攪拌成...

“軟綿綿香噴噴的南瓜餡吐司，這是屬於秋天的麪包。不但有南瓜夾餡，麪糰裏也添加了了南瓜，顏色特別治癒。這款吐司，灰還拍了製作視頻，但還沒來得及剪出來，就迫不及待的想和你們分享這款吐司啦。”食材明細南瓜餡材料南瓜泥（13...

“老家帶的奶奶種的大南瓜屯放一段時間了，一直想着切開要怎樣快速吃完，做了南瓜小米粥/南瓜饅頭/南瓜荷葉夾/南瓜奶香！送了同事一大塊，還是很多，做成餡料再做麪包，應該是最快速吃完的哈！原本設想好好的要南瓜餡南瓜造型，結果...