相關辣白菜炒飯簡單快捷早餐（三）的餐飲知識

食材明細主料米飯（適量）韓國辣白菜（適量）雞蛋（1個）白芝麻（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣白菜炒飯的做法步驟1、鍋內放少許油，把雞蛋小火煎熟2、兩面煎成金黃色後，盛出備用3、鍋內放少許油，加入白芝麻，小火將芝麻炒香4...

“早餐要吃飽，但是早上的時間緊張，要吃飽就要做一些簡單快捷的早點，這款早餐面，就不錯值得一試。”食材明細主料掛麪（200克）西紅柿（1個）輔料鹽（適量）牛肉粉（適量）蔥（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快捷早餐面的做法步驟1、...

“營養雙倍，身體加倍。”食材明細主料土豆（2小個）紅蘿蔔（1個）雞蛋（3個）香菇（適量）金針菇（適量）木耳（適量）普通麪粉（適量）輔料鹽（適量）火腿腸（1根）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養早餐的做法步驟1、準備材料，香菇，木耳提前泡好，金針...

食材明細主料辣白菜（適量）午餐肉（適量）雞蛋（2個）輔料隔夜飯（適量）調料生抽（適量）豬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣白菜午餐肉炒飯的做法步驟1、午餐肉和辣白菜備用。2、隔夜飯打入兩個雞蛋，攪拌均勻。3、午餐肉切丁備...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料米飯：適量雞脯肉：適量雞蛋：適量胡蘿蔔：適量香菇：適量熟腰果：適量輔料鹽：少許蔥花：適量具體步驟1.將米洗淨在電飯鍋中蒸熟，晾涼備用。（如果家裏有剩下的米飯就方...

“提起那些製作起來簡單快手，品嚐起來爽口美味的營養早餐，三明治一定會名列前茅吧！僅僅需要一些簡單常見的食材，稍微動幾下手指頭就可以完成，廚房小白也可以做的很好，還可以根據自己的口味隨意搭配，簡直是懶人的福音。今天分...

“一個人在家，肚子餓了，家中又沒有現成的菜，哈，只要動動腦筋將現有的材料湊成一起，就可以完成一道美味的快捷炒飯，既方便又可口”食材明細主料米飯（一碗）輔料胡蘿蔔（半根）雞蛋（一隻）火腿（半根）香菇（兩個）配料食鹽（一勺）蔥香（口味）炒（工藝）十...

“早上能吃頓熱乎乎、香噴噴的早餐是每個人都向往的。家有閒人、有時間，美味早餐不發愁。但對於一早忙孩子、忙大人的“滿地雞毛”小家庭或者二人世界，早上的時間非常緊。那如何在短時間內吃好喝好精神好，元氣滿滿去上班...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道快捷迷你早餐包從外觀來看就非常的可愛，小小的身材卻很有營養，口味也非常的好吃。早餐再搭配一杯牛奶或者一碗營養米粥一天都會元氣十足哦。這道早...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪包片：4片雞蛋：2個烤腸：2個芝士：2片金槍魚：適量輔料鹽：適量具體步驟1.烤腸對半切，然後將烤腸、雞蛋放在餅鐺中，給雞蛋均勻地撒入適量的鹽。2.大概1-2分...

“將剩饅頭炒一下，比炸或煎饅頭片更營養、更少油，配碗湯，也是絕佳的早餐”食材明細主料饅頭（1個）雞蛋（1個）胡蘿蔔片（少許）輔料食用油（少許）鹽（少許）蔥末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒饅頭的做法步驟1、將饅頭切小塊，胡蘿...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料五穀雜糧：根據個人喜愛輔料具體步驟1.提前把雜糧浸泡，我是頭天晚上泡好。用量根據各家的豆漿機要求，適量浸泡。2.第二天早上，把泡好的雜糧倒入豆漿機，水...

對於很多上班族來說，並沒有太多的時間去解決早餐問題，因此快捷早餐就成了大多數人的選擇。經營一個快捷早餐店成本非常低，而且能夠在短時間內快速回本，所以很多的快捷早餐加盟店，也有了很高的人氣，不少投資者在看到這樣的商...

“最近想吃三明治，點開外賣一看好貴，一塊三明治差不多要三四塊錢，於是決定自己去超市買材料自己做。”食材明細主料土司麪包片（4片）雙煎蛋（2個）生菜（6片）沙拉醬（適量）輔料鹽（少量）白胡椒粉（少量）黃瓜（1/3根）油（少量）原味（口味）未知（難度）簡單...

食材明細主料紫薯飯（1碗）雞蛋（2個）彩椒（少許）黃瓜（少許）香腸（1小根）輔料食用油（少許）香蔥（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋炒紫薯飯的做法步驟1、原材料均切成小丁，剩的紫薯飯一小碗。我家的雞蛋因爲個特別小，所以用了...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘煎餃是餃子多種吃法中的一種煎餃外酥內軟，口感多變，餃子餡在熱氣的蒸煮中積累水分，使得餃子內部肉汁豐富，餃子的味道也更爲獨特，這道快捷韓式辣白菜牛肉煎...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘早晨起來是不是不想動身，一款開胃可口的早餐可以給我們良好的開端。早餐蔬菜餅不僅製作方便快捷，而且蔬菜可以帶我們清新的口感，讓我們早起神清氣爽。同...

“一款能夠隨身攜帶的早餐便捷杯”食材明細主料玉米粒（20g）培根粒（20g）洋蔥粒（10g）鵪鶉蛋（適量）輔料生抽（2ml）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）便捷早餐杯的做法步驟1、少油小火把配菜炒熟2、材料準備好3、模具內擺好杯子4、配...

食材明細主料雞蛋（適量）輔料鹽（適量）花椒（適量）肉蔻（適量）味素（適量）醬油（適量）糖（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）大料（適量）桂皮（適量）丁香（適量）白芷（適量）山奈（適量）五香（口味）燜（工藝）數天（耗時）簡單（難度）快捷滷蛋的做法步驟1、白水煮雞蛋2、把所有藥料...

“曬曬我家小朋友自己做的三明治，別以爲西餐有多難，其實做法很簡單。自從有了三明治機，我家小朋友不但改掉了不愛吃早餐的壞習慣，偶爾還能早起五分鐘，自己做個三明治，想吃啥放啥，3分鐘搞定，最重要的是很有成就感，有時候時間來...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪條：250火腿：隨意香菇：2個綠豆芽：150蒜苗：1顆輔料鹽：2勺醬油：適量豆瓣醬：適量具體步驟1.綠豆芽洗淨備用2.香菇洗淨切絲，因爲炒麪條，所以配菜能切絲的都切絲...

“寶寶每天早上都要吃蛋，所以每天都爲怎麼做而頭疼。想了好久還是決定簡單家常做。”食材明細主料黃瓜（半根）鵪鶉蛋（6顆）玉米麪（半碗）輔料花生米（16粒）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養搭早餐的做法步驟1、把黃瓜切細絲，因...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：一小塊辣白菜：適量米飯：一碗輔料洋蔥：適量韓式辣醬：適量色拉油：少許具體步驟1.主要材料就是五花肉了，無肉不歡呀！哈哈哈……2.開始簡單處理一下材...

“經常看韓劇裏用辣白菜做各種美食，我用辣白菜炒飯，酸酸辣辣味道棒棒噠，過年好吃的太多，魚肉吃多了，這個炒飯我就沒放五花肉，其實對於喜歡吃肉的人，加入五花菜更好吃”食材明細主料辣白菜（100g）雞蛋（1個）米飯（1碗）輔料油（適量）鹽（適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞蛋辣白菜炒飯是米飯和雞蛋做成的一款美食，好吃的不得了，這款美食營養價值比較高，所以大家比較喜歡吃，白菜的含有維生素比較豐富，雞蛋含有大量的蛋白質等...