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食材明細主料原味酸奶（一盒（125g））鮮奶（3-4袋（220g/袋））輔料白糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）簡易酸奶的做法步驟1、用煮鍋把鮮奶煮開，放涼至30-40度。2、將鮮奶和酸奶倒在一起攪勻，並放入白糖，依個人口味而定。3、將攪...

食材明細主料肥牛（500g）金針菇（1卷）輔料酸湯肥牛調料（適量）蔥（適量）姜（適量）線椒（適量）紅米辣（適量）蒜（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡易酸湯肥牛的做法步驟1、鮮肥牛片。2、輔料。3、配菜切好備用。4、金針菇開水燙一下備...

“比煮方便麪還要簡單的面。”食材明細主料細掛麪（100g）輔料蔥花（少許）香菜（少許）調料鹽（適量）味精（少許）生抽（適量）陳醋（適量）豬油（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易酸湯麪的做法步驟1、鍋中加水燒開，下入掛麪。2、開鍋後改...

“姐姐愛吃芒果，我又不喜歡她拿着吃的到處都是，做成水果酸奶跟她乾淨又好吃，因爲帶倆寶原諒我都是買超市裏現成的酸奶，下次安排好時間也學着自己做酸奶”食材明細主料酸奶（適量）輔料芒果（適量）蜜紅豆（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘...

“紫薯營養價值高，直接蒸熟吃口感較幹，加上酸奶，味道美極了。。。”食材明細主料紫薯（160克）酸奶（200克）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯酸奶的做法步驟1、紫薯一個2、紫薯洗淨，蒸熟3、將蒸熟的紫薯，切成0.8立方厘米左右...

食材明細主料餃子皮（適量）香蕉（2根）酸奶（少量）輔料食用油（少量）原味（口味）未知（難度）簡易版香蕉酸奶餃的做法步驟1、先把香蕉切碎，切成小丁就可以2、香蕉丁放入容器中，因爲我做的少，就一個小碗足夠3、倒入酸奶，我用的藍莓酸奶，個人選擇...

“簡單的酸菜魚，美味好吃！”食材明細主料酸菜（適量）魚片（適量）調料鹽（少許）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）簡易酸菜魚的做法步驟1、準備主要材料。2、酸菜炒幾分鐘。3、倒入適量清水，添加少許鹽。4、放入魚片大火煮二分鐘即...

食材明細主料熟蛋（黃1個）黃油（50克）雞蛋（1個）低筋麪粉（135克）輔料草莓果醬（適量）酸奶（1瓶）果味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）簡易冰火酸奶塔的做法步驟1、材料：熟蛋黃1個黃油50克雞蛋1個草莓果醬適量酸奶1瓶低筋麪粉135克2、.把熟...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料純牛奶：500老酸奶：1盒輔料白糖：適量具體步驟1.準備好純牛奶老酸奶在超市都能買到。2.將裝奶的容器放入烤箱，100度烤15分鐘起到消毒作用，瓶蓋用開水燙一...

“酸爽開胃，簡單快手，適合上班族沒空煲湯。”食材明細主料酸辣湯料（1包）輔料雞蛋（1個）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易酸辣湯的做法步驟1、康寶港式酸辣濃湯1包，雞蛋1個2、雞蛋打入碗中攪散3、水開放入湯料再煮兩分鐘4...

食材明細主料老酸奶（2個）奧利奧餅乾（6塊）輔料擀麪杖（1個）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸奶盆栽的做法步驟1、將老酸奶倒入杯子裏！2、奧利奧餅乾掰開！3、用擀麪杖擀碎！4、然後撒到老酸奶上就可以了！5、成品欣賞！6、成品欣...

“魚肉鮮嫩，酸菜脆爽，湯汁鮮美，是一道營養開胃菜！”食材明細主料龍利魚（一塊）酸菜（適量）薑絲（適量）輔料稻米油（適量）胡椒粉（適量）鹽（少許）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）簡易版酸菜魚的做法步驟1、備好食材：如圖，酸菜洗淨切...

“現在什麼食品都好象有出問題，一直都很喜歡吃酸奶，想自已做，可酸奶機感覺也不可靠，好在有格子布發表了酸奶的做法，我改用了一下用具，效果也很好，和大家一起分想！！”食材明細主料牛奶（2盒）輔料酸奶（1盒）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時...

食材明細主料酸奶（200g）輔料芒果（適量）葡萄乾（適量）甜味（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）簡易版炒酸奶的做法步驟1、準備一個平盤鋪上保鮮膜，倒入200克酸奶。2、擺上芒果肉和葡萄乾，放冰箱冷凍3個小時。3、成品圖。...

“家裏寶寶快兩歲了，平時除了奶粉就是愛吃甜的奶製品，現在說很多飲料奶都各種添加劑比較多，酸奶還是算比較放心的了，所以從酸奶下手，做出各種花樣讓他暫且忘記那些曾經愛喝的奶飲料吧~這次是做了香蕉的，口感比較甜黏，其實火...

“前幾天突然很想吃雞，但是又不想要辣子雞紅燒雞這種油大味重的做法，正好買了一包酸菜魚的料，於是突發其想，要不試試用酸菜魚的料來做酸菜雞。想到就去做，不試試怎麼知道好不好吃呢，實踐出真知，最後的結果就是真是好吃！”食材...

“我和寶貝都愛喝酸奶，特別是老酸奶，一口下去軟軟滑滑的，那叫一個美！但是現在市面上的老酸奶添加這個添加那個的，讓人特別不放心，還是抽空自己做的比較安全。”食材明細主料純牛奶（500ml）發酵劑（2克）酸甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡...

酸奶，發酵型奶製品，富含人體所需的多種氨基酸、蛋白質、維生素等營養物質。酸奶口感舒滑，味道酸甜，所含的益生菌有助於調節人體腸內環境，促進腸道健康，也遭遇乳糖不耐受症困擾的朋友們的福音。酸奶的可索性高，尤其在甜品方面...

“酸辣不膩，簡單快樂，十分鐘不到，一碗熱乎乎的酸辣粉即成。”食材明細主料紅薯粉條（適量）油麥菜（一棵）金針菇（適量（可選））花生米（適量）輔料辣椒油（適量）生抽（適量）雞精（適量）麻椒粉（適量）陳醋（適量）鹽（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡...

“母親的菜是最讓孩子留戀和喜歡的，哪怕是吃過更好的都是一樣。”食材明細主料魚肉（一條）輔料西紅柿（一個）酸豆角（適量）酸辣椒（適量）鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）原味（口味）未知（難度）簡易酸辣魚的做法步驟1、將魚清理並洗淨，接着將西紅...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘酸奶，我的最愛！不論何時何地，來一瓶酸奶，既能均衡營養，又能減肥瘦身，簡直好多想減肥有控制不了自己嘴巴的女孩子們的福音呢。關於酸奶，我們一直都是在外面超...

“很多人現在爲了杜絕市售酸奶中明膠或者添加劑，會在家做酸奶。但是我們還是會將買來的酸奶加入大部分來製作，因爲理論上酸奶加的越多，裏面的發酵菌種越多，酸奶成熟的就越快。但這樣反而違背了我們開始的初衷，喝上儘量無添...

食材明細主料黑茶（適量）牛奶（適量）白糖（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易奶茶的做法步驟1、材料如下。2、取適量黑茶裝入隔渣袋。3、加入適量水煮十分鐘。4、加入適量白糖。5、加入牛奶煮八分熱。6、倒...

“無言”食材明細主料豬瘦肉（適量）輔料香菇（適量）豆腐（適量）香菜（適量）雞蛋（適量）配料水澱粉（適量）蠔油（適量）味極鮮（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）味精（適量）醋（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）奶爸簡易酸辣湯的做法步驟1、將豬肉冷凍到...

“炎熱的夏天來一碗冰涼的炒酸奶，太享受啦”食材明細主料酸奶（1個）蜂蜜檸檬片（2個）芝麻（1勺）葡萄乾（2勺）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）炒酸奶的做法步驟1、準備好材料2、檸檬片切碎3、各種材料放進一個平底盆子裏，底越大...