相關薯香蝦米飯的餐飲知識

食材明細主料糯米（適量）粳米（適量）輔料蝦米（適量）香菇（適量）豬肉（適量）紅薯（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薯香蝦米飯的做法步驟1、把紅薯切粒。2、然後用油把它煸炒一下，去除水分。3、把蝦米，和香菇用...

“早市賣地瓜的小夥，已經在早市賣了好多年了，最早5塊一袋10斤的地瓜，到今年10多了。今天一問價16塊，問他爲什麼貴了，說是“蜜薯”特別甜，提了一袋回家。百度上搜到“蜜薯有着極高的營養價值，多吃蜜薯有補氣和血、健脾胃、調...

食材明細主料大米（適量）輔料紫薯（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯米飯的做法步驟1、大米清洗乾淨。2、紫薯去皮切塊。3、紫薯加入電飯鍋中加入清水，煮飯鍵即可。4、成品。...

“之前把糯米飯做成果味飯糰子，我家小朋友沒吃夠，今天換個花樣吃早餐，還是那個糯米飯糰子。紅薯泥加點糯米粉或者玉米澱粉揉成麪糰，兩樣都沒有加點麪粉也一樣，用紅薯麪糰包上糯米飯糰子，米飯華麗麗的變身紅薯餅，平底鍋一烙，簡...

“三伏天做飯最喜歡省事的，最好能飯菜一鍋出，像餃子、包子、排骨燜飯、燜面，都是我喜歡做的。一個人在廚房裏搞定全家一餐，特別是看到家人喜歡吃的歡樂場面，感覺很有成就感啊！今天的燜飯我沒用大米，而用的糯米，趁熱吃特別香。...

“簡簡單單的我，所以很多時候，都是想到就做。這個燜飯，比炒飯省事多了，起碼不會怕粘鍋底，也不會太油膩！”食材明細主料排骨（一斤）香菇（5個）輔料胡蘿蔔（1個）蔥（適量）薑絲（適量）蝦米（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）蠔油（2小勺子）鹽（半勺子）胡椒粉（...

“紫薯的功效：纖維素含量高，這類物質可增加糞便體積，促進腸胃蠕動，清理腸腔內滯留的粘液、積氣和腐敗物，排出糞便中的有毒物質和致癌物質，保持大便暢通，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生，今天就做一餐簡簡單單的飯“紫薯飯...

紅薯米飯的味道，想必大家一定不陌生吧。紅薯米飯作爲一道家常菜，想必大家一定都做過，也許已經把做紅薯米飯的方式做出來各種花樣，想想那味道都直流口水。今天給大家的做法就是紅薯米飯，食材簡單，營養豐富，是一道不可多得的美...

“一週吃幾次粗糧，對身體有益，這次我做個粗細搭配的紫薯米飯，大夥肯定喜歡。”食材明細主料紫薯（一小個）東北大米（150克）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫薯米飯的做法步驟1、準備的材料。2、紫薯洗淨去皮切丁，大米淘洗幹...

“鹹飯（菜飯）應該是閩南人最經常煮的，花樣也很多，幾乎什麼菜都可以煮，我也很愛吃，在家裏的時候，老媽就經常煮，芋頭飯，包菜飯，排骨飯。。。現在在外面，什麼都要自己煮，就是沒有媽媽的味道~不過還是好吃的，嘿嘿~”食材明細主料芥菜（1...

“靈感來源於香菜牛肉丸子。”食材明細主料紫薯（2個）米飯（適量）輔料黃瓜（適量）香菜（適量）食鹽（少量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菜紫薯肉鬆米飯丸子的做法步驟1、紫薯切丁。2、加水煮耙後瀝乾水壓成泥。3、壓好的紫薯泥...

食材明細主料大米（適量）輔料紫薯（適量）配料水（適量）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯大米飯的做法步驟1、紫薯洗淨削皮2、大米淘洗乾淨入鍋3、紫薯切丁4、切丁的紫薯放入鍋內，燜制5、出鍋...

“冬天就饞這飯，連吃幾天都不膩，常吃健脾胃、強腎陽還減肥。”食材明細主料大米（300g）輔料紅薯（1個）甜味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅薯米飯的做法步驟1、準備食材，紅薯去皮洗淨，這邊的紅薯都是這種顏色的，特別甜。2、洗淨...

“鮮香開胃，專治各種原因的食慾不振。”食材明細主料米飯（1碗）蝦仁（8個）西紅柿（1個）娃娃菜（3片）佛手瓜（半個）洋蔥（小半個）午餐肉（2片）輔料香蔥（1根）香菜（1棵）調料味達美臻品蠔油（1勺）六月鮮輕鹽醬油（1勺）味達美臻品料酒（1勺）味好美生薑粉（1勺）味...

“家裏雖然人口不多，每天做飯也都會弄上幾道菜，偶兒太忙或累就會想偷下飯，那麼做拌飯就是既偷懶又節約時間又美味的快手餐，孩子或家人除吃可口的米飯外，還能吃到美味的蔬菜，蔬菜可以根據自家人的口味隨間搭配。”食材明細主...

“兒時媽媽做的紅薯丸終身難忘，炸的金黃的丸子作爲我們平日裏的小零食，香甜軟糯，很讓人懷念。今天，心血來潮學着媽媽的樣子做了蔥香蝦米紅薯丸，兒子喜歡的不得了。”食材明細主料紅薯（四五個）香蔥（適量）食鹽（適量）吸油紙（適量）輔料...

“剩飯別等着，過夜炒着吃了，隔夜飯營養流失，另外炒着吃也吃膩了。剩飯升級爲美味零食，嘎巴拉脆香，連零食的錢都剩了。我家小孩還特意叫我多做米飯，能把飯做成零食。即健康美味，還省錢。”食材明細主料米飯（1碗）磷蝦（100克）粘米粉...

“粗糧的營養價值雖然高，口感上卻很難被人們接受，特別是小朋友們，他們會覺得粗糧嚼起來比較粗糙，大人也會認爲孩子吃了不好消化，就只給孩子吃精米白麪，久而久之，孩子們中間肥胖的比例就越來越高，要想解決這個問題，其實也很簡單...

“分享一款椰香米飯麻薯。”食材明細主料精米（150g）輔料紫薯（適量）椰蓉（適量）蜂蜜（適量）橄欖油（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）米飯麻薯的做法步驟1、準備食材。2、取優質精米（建議米和水的比例爲1：1.2)，設置燜米程序。3、...

“桔香蝦仁二米飯，營養可謂是齊全了，蝦、肉、蔬菜合理搭配，葷素互補，加入桔子的元素，口口桔香。此菜香而不膩，清香悠遠。”食材明細主料大米（40克）小米（60克）五花肉餡（35克）胡蘿蔔（30克）青椒（30克）黑木耳（幹8朵（小的））金針菇（30克）鮮蝦（5只）桔...

“糙米具有排毒、增強免疫力、促進新陳代謝、養顏護膚、抑制血糖上升、防癌、防止氣喘、增強抵抗力以及舒壓作用。配上番薯更營養，健康。”食材明細主料三色糙米（小半杯）五常大米（一大杯）輔料油（幾滴）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗...

食材明細主料大米（適量）輔料紫薯（適量）紅薯（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯紫薯蒸米飯的做法步驟1、主要原料。2、紫薯洗淨去皮切小塊。3、紅薯洗淨去皮切小塊。4、大米淘洗乾淨，放入電高壓鍋裏，加適量水（和平時蒸...

食材明細主料大米（適量）糙米（適量）紅薯（2個）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯糙米飯的做法步驟1、所需食材：大米、糙米、紅薯。2、大米一缸半，糙米半缸。3、淘洗乾淨，水量和平時煮飯一樣。4、紅薯去皮切滾刀塊。5、放入電...

“紅薯啊，它的營養價值特別的高。美容養顏。經常吃可以排除體內的毒素。而且甜甜的，面面的，味道也特別好。其實我們每天只需要中午在蒸乾飯的時候放上一些一些紅薯方法非常的簡單，一道簡單家常實用的飯”食材明細主料白米...

“今天嘗試用這“巧釜脫糖電飯煲”來煮米飯，平時我喜歡煮米飯會加入點粗糧，就如玉米、紅薯、小米等，讓普通的白米飯更爲健康。如果你想減肥、或者父母血糖過高、或者你追求更健康的飲食，這款脫糖電飯煲就很實用。這“巧釜...