相關【果果媽媽❤️營養食療餐分享】香橙蛋羹的餐飲知識

“【果果媽媽❤️營養食療餐分享】香橙蛋羹（蛋黃或者全蛋）（8➕避免寶寶蛋清過敏可以做香橙蛋黃羹）食材做法：香橙挖心果肉分離，果肉榨汁後過濾，果汁和雞蛋攪拌做蛋羹，果汁和蛋液1:1或者1:1.5，汁多嫩些，保鮮膜封口，全蛋上鍋蒸15分鐘...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料嬰兒奶粉：2勺大米米粉：3-5勺輔料鵪鶉蛋/雞蛋：2顆/1顆溫水：60ml具體步驟1.溫水和奶粉衝調2.加入3-5輔食勺米粉（加的多會更固體，加的少會嫩滑稀釋一點，不...

生活離不開吃飯，但同樣也是離不開水果。水果有各種各樣的品種，同樣也是有各種各樣的口味。更重要的是還具有很高的營養成分。所以很多人都喜歡在吃飯以後來一點水果，這是很正確的方式。各種水果有各種功效，下面我給大家說...

食材明細主料西紅柿（半個）肉餡（30g）山藥（半個）輔料醬油（5ml）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥西紅柿肉醬面的做法步驟1、肉餡！西紅柿半個！山藥2、西紅柿！山藥切碎！肉餡調味3、肉餡調味放半小時入味4、鍋底放油炒肉餡5、放入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：一湯勺輔料香橙：1個草莓幹：一小勺奶粉：一平勺溫開水：適量具體步驟1.麪粉與草莓幹混合2.再往麪粉中擠入橙汁和果肉3.攪拌均勻4.打入一個雞蛋5.攪...

“果果媽媽輔食❥輔食分享♡麪條小餅♡參考月齡:10m+準備食材:茄子、雞蛋、麪粉、原味細面、黑芝麻核桃油1、茄子去皮塊片，放鍋中煮熟，研磨器研成泥2、原味細面掰碎，鍋中煮軟放，放冷水過涼，避免粘連3、取一個乾淨的碗，倒入...

“很多朋友都說，廣東人的湯水可謂一絕，無論是鹹味的煲湯，還是甜味的糖水，都有其多樣性和獨特性。除了喜歡研究滋補湯水外，我也很喜歡研究滋補糖水。衆所周知，女性的膠原蛋白會隨時光流逝慢慢減少，雖然我們不能逆轉時光，但我們...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料桃膠：20銀耳：5白果：30顆輔料水：適量具體步驟1.用料2.桃膠加水浸泡一天3.銀耳用清水浸泡2小時4.銀耳和桃膠完全漲發5.撈出銀耳洗淨，摘成小朵6.將桃膠去掉...

“【果果媽媽❤️輔食推薦12➕】玉米粒🌽蒸魚糕吃膩了蒸或者煎魚的寶貝，寶媽們不妨試試這款蒸魚糕✨香甜的玉米搭配龍利魚，還有芝麻的香味，鮮嫩的口感，🌈讓寶貝們吃的停不下來～”食材明細主料龍利魚（適量）玉米粒（適量）雞蛋（一個）輔...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料有機雞胸脯肉：1塊進口香橙：1個輔料黃油：10橄欖油：2勺大蔥：3片生薑：2片大蒜：2瓣有機胡蘿蔔：半根有機土豆：1個有機茄子：1個紅椒：1／4個黃椒：1／4個洋蔥：半個排骨湯塊：...

“【果果媽媽❤️輔食分享💕】南瓜奶酪濃湯麪食材：南瓜蔥頭金針菇奶酪原味細面繽紛多味面1將4種食材切碎備用2鍋底油，依次放入南瓜蔥頭金針菇奶酪小火煸炒5分鐘左右，加清水或者高湯。3先放入繽紛多味面煮3分鐘，再放入原味細...

“果果媽媽🌸輔食分享豌豆泥雜糧有機米糊＋花生醬藍莓夾心米粉蛋餅[耶]10ml配方奶衝調10克雜糧有機米粉，蒸熟的豌豆磨泥加入。藍莓磨泥，取少量加紅棗花生芝麻醬做成夾心醬。剩餘的藍莓泥＋米粉＋雞蛋，用黑芝麻亞麻籽油小火加蓋...

“【果果媽媽輔食分享💓醬香炒麪】12➕1⃣食材：胡蘿蔔，青菜，雞蛋，黑芝麻核桃粉，仙人掌細面2⃣胡蘿蔔切絲3⃣仙人掌細面煮熟4⃣煮熟的仙人掌過下涼水用濾網掉水5⃣鍋裏放點油炒下胡蘿蔔6⃣再加入仙人掌細面翻炒一下再加入醬...

蘋果營養成分很豐富，他含有很多維生素，一般人羣均可食用，還有減肥的效果，每天飯前吃一個蘋果可以減肥，飯後吃一個蘋果有利於消化，蘋果還可以做小孩子的輔食，老少皆宜。蘋果也有很多品種，軟軟的面蘋果就非常適合老人和小孩子食...

“【果果媽媽輔食分享】番茄雞肉面推薦月齡：9個月+準備食材：雞胸肉、番茄、西蘭花、薑片、原味細面步驟：1、 雞肉切片，下鍋放兩片姜冷水煮熟，輔食機打泥2、 番茄去皮切丁3、 西蘭花焯水剁末4、 熱鍋倒少許核桃油，番茄翻...

“果果媽媽輔食分享🎀蛋香饅頭布丁（12m+）準備食材：饅頭牛奶黑芝麻核桃粉多味蝴蝶面雞蛋1⃣️饅頭切成小塊備用，雞蛋打散，過篩與牛奶混合2⃣️將饅頭小塊擺放烤盤中，倒入混合好的牛奶蛋液，末過饅頭即可，放多味蝴蝶面，浸泡裏面3⃣️烤...

“【果果媽媽❤輔食分享💕】仙人掌瘦肉豆腐羹食材：仙人掌、豬裏脊肉、內酯豆腐、胡蘿蔔絲、水澱粉、蔥花、黑芝麻核桃油、海苔黑芝麻粉。1、豬裏脊絲焯水。2、熱鍋下入黑芝麻核桃油翻炒胡蘿蔔、接着下入豬肉絲翻炒、倒...

“這是使用蘋果配上雞蛋配上牛奶配上面粉再加上本店明星產品黑芝麻核桃粉煎至而成，爲寶寶添加各種維生素爲目的的一次分享~~~”食材明細主料蘋果（一個）雞蛋（兩個）牛奶（一盒）黑芝麻核桃粉（適量）麪粉（適量）輔料植物油（少許）酸甜（口味）...

“一直記得小時候媽媽給做的雞蛋羹，家裏條件有限，每次吃都印象深刻……”食材明細主料雞蛋（2顆）輔料涼開水（適量）醋（一匙）醬油（半匙）香油（適量）糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）媽媽味道雞蛋羹的做法步驟1、兩個雞蛋...

兒童營養是大家都非常在意的話題，更是媽媽們最在意的問題，孩子挑食怎麼辦？怎麼讓孩子更好的吃飯，不挑食，補充充分的營養呢？今天小編就爲大家介紹一些營養粥的做法，好吃又營養，保證寶寶們吃的倍兒香，再也不挑食，天天都好好吃飯，身...

“果果媽媽輔食【❤️輔食分享💕】金湯小米粥8️M➕食材：南瓜泥、小米、黑芝麻核桃粉、黑芝麻亞麻籽油1、小米提前泡軟，加入水煮粥、小米煮到5分熟加入南瓜泥一同煮熟。2、煮熟的金湯小米粥晾至常溫滴幾點黑芝麻亞麻籽油、...

“【果果媽媽❤️輔食推薦】美味早餐：吐司杯食材：吐司、豌豆、玉米、雞蛋、芝士、海蝦黑芝麻粉1、吐司去邊、擀平、分成四等塊後放入烤盤模具。2、加入煮熟的豌豆粒、切碎的火腿丁、玉米粒、雞蛋液、撒好芝士。3、預熱好...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料糖粉：80雞蛋：2個黃油：90低筋麪粉：105泡打粉：2輔料百香果：60具體步驟1.黃油切塊室溫軟化，百香果取果肉2.軟化的黃油加糖粉用手抽攪拌3.攪到顏色稍微發白...

“【三文魚焗飯】食材：熟米飯、三文魚、西蘭花、胡蘿蔔、可拉絲芝士、黑芝麻核桃油、海苔黑芝麻粉、鹽1、三文魚切塊、胡蘿蔔切絲、西蘭花切碎；鍋底取黑芝麻核桃油翻炒準備好的食材、出鍋前加入鹽。2、過程1與熟米飯加...

食材明細主料草莓燕麥（35-40g）熱水（200ml）輔料蜂蜜（5ml）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果燕麥營養早餐的做法步驟1、準備好食材。2、取3-5勺燕麥，約35--40g左右。3、加入熱水或者溫水（具體選擇看自己喜歡熱的口感還是...