“甜菜很容易消化,有助於提高食慾,還能緩解頭痛,甜菜還有預防感冒和貧血的作用。涼拌甜菜根工藝簡單,將甜菜去皮切條後可自由調味。甜菜根汁液中含有豐富的亞硝酸鹽物質,具有降低血壓和預防老年癡呆等功效。此外,甜菜通過滲出法提糖和用碳酸法澄清,可直接生產白糖,但不生產原糖。” 食材明細主料甜菜 (50g)鳳梨 (300ml)水 (2500ml)其他 (口味)其他 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)甜菜鳳梨汁的做法步驟1、將所有食材置入料理機中2、選擇果蔬汁鍵運行至結束3、倒出即可