送你幾道高顏值的家常食譜,百吃不膩!

各位小夥伴們是不是每天一起牀,就開始糾結“今天早上、中午、晚上吃什麼”啦?每天的飯菜都要吃的美味營養簡直太難了!其實,學做幾道家常食譜就可以讓你每天的飯菜既健康又養生,再也不用爲吃什麼發愁啦。下面,小編就來推薦幾款簡單又美味的家常食譜。

送你幾道高顏值的家常食譜,百吃不膩!

家常食譜

1.酸辣土豆絲

將土豆洗淨後,削去外皮並切成薄厚均勻的土豆絲;將土豆絲放在盛滿清水的碗中投洗直到水變清澈爲止,這一步是炒土豆絲的小竅門,可以保證土豆絲不粘鍋,顏色也不會氧化發黑;在鍋中倒入少量食用油,加入花椒炸至微焦,放入蔥絲、辣椒段炸出香味;將土豆絲放入鍋中翻炒,加入少量的米醋、食鹽、蒜末繼續翻炒均勻,即可關火裝盤。

2.魚香肉絲

將豬瘦肉、胡蘿蔔分別清洗乾淨切絲,在水中加入澱粉泡發黑木耳,可以有效清除木耳上的細菌和髒東西;將豬瘦肉絲用少許鹽、料酒和澱粉稍醃;將鍋中倒入少量食用油,將豬瘦肉絲炒制肉色發白;在鍋中倒入胡蘿蔔絲、黑木耳絲並用大火煸炒;用澱粉、鹽、白糖、醋、生抽、肉湯兌成調味汁倒入鍋中;待湯汁粘稠,即可加入少量蔥花翻炒均勻。

送你幾道高顏值的家常食譜,百吃不膩! 第2張

3.肉末豆腐

把準備好的豆腐切成大小均勻的塊,需要注意的是做這道菜用滷水做凝固劑製成的豆腐,這種豆腐的硬度、彈性和韌性都比較好;將豬肉切成末;在鍋中加入適量的水燒開,放入豆腐煮5分鐘左右,撈出後放入鹽水中浸泡,這樣可以讓豆腐更加緊實,翻炒時也不容易變形;在鍋中倒入適量的食用油,放入蔥花、薑末、蒜片、豆瓣醬翻炒均勻;在鍋中放入肉末翻炒至顏色變白,倒入料酒、醬油可以去除豬肉的腥味;在鍋中加入半碗水後,將豆腐放入鍋中燒製3分鐘左右即可。

4.白菜肉末炒粉條

將粉條提前放入開水中燙軟,再放入溫水中浸泡3小時,泡發至無硬心即可,需要注意的是泡發的時間一定要長,這樣可以使粉條吸收足夠的水分;將白菜葉清洗乾淨切成片狀,將豬肉切成碎末;在鍋中加水燒開,將入粉條直至粉條變透明即可撈出;將粉條放入碗中,加入醬油、食用油攪拌均勻,拌過油的粉條不會粘成一團,翻炒時也不容易粘鍋;在鍋中倒入適量的食用油,放入蔥花,薑末,蒜片,辣椒段炒出香味,放入肉末炒至顏色變白;在鍋中放入白菜、粉條翻炒均勻,加入食鹽、生抽、料酒等調味品,即可關火裝盤。

送你幾道高顏值的家常食譜,百吃不膩! 第3張

各位小夥伴是不是已經掌握了這幾款簡單又美味的家常食譜?每天爲自己做幾道家常菜,既可以保證營養的均衡攝入,又可以給生活注入小小的儀式感。趕緊學做幾道家常食譜試試手吧,熟練以後還可以嘗試更多家常食譜哦,讓自己的生活更加有滋有味。