“我的低脂低卡瘦身食物,只簡單放點食鹽。正常飲食人羣放自己喜歡的料汁即可。” 食材明細主料冰淇淋蘿蔔 (70g)胡蘿蔔 (60g)白蘿蔔 (60g)鮮蝦 (三隻)輔料香菜 (小許)調料食鹽 (1g)鹹鮮 (口味)拌 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)三色蘿蔔拌鮮蝦的做法步驟1、冰淇淋蘿蔔洗淨。2、打絲。3、放食鹽。4、拌勻醃製。5、胡蘿蔔打絲。6、白蘿蔔打絲。7、鮮蝦冷水下鍋。8、煮熟。9、撈出過冷水,去殼。10、蘿蔔絲放鍋裏。11、開鍋2分鐘。12、撈出放冰淇淋蘿蔔絲裏。13、放香菜。14、拌勻。15、裝盤放上鮮蝦即可。