“蓮藕中鐵、鉀、鋅等微量元素含量豐富,這些微量元素有益於紅細胞的產生,有益於缺鐵性貧血的人食用。” 食材明細主料蓮藕 (1節)紅薯 (1個)輔料清水 (適量)原味 (口味)蒸 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)蓮藕紅薯泥的做法步驟1、準備一個紅薯2、去皮切片3、準備一節蓮藕4、去皮切片5、蒸熟的食材倒入輔食杯中6、用尚唯爾S266輔食機打成泥糊7、攪打45秒8、打好的狀態9、倒入輔食碗中10、蓮藕紅薯泥就做好了。