“榴蓮包子,好吃的忍不住口,芳香的榴蓮,清甜細膩,Q韌的麪皮。
榴蓮果肉營養豐富,有水果之王的美稱,榴蓮特殊的香味,對於不喜歡的人來説是很恐怖的惡臭哈哈,而我和小朋友是吃一口就榴蓮忘返的榴蓮控。
榴蓮營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,温暖身體,屬滋補有益的水果;榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解經痛。。。吃榴蓮容易上火,故不能一次性吃的太多,吃榴蓮時吃點水果皇后山竹,可以中和榴蓮的熱性。
由於榴蓮糖份太高,所以糖尿病、心臟病和高膽”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 技巧 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
榴蓮包的做法步驟
1、材料:榴蓮肉300克,麪粉250克,糯米粉50克,安琪發酵粉2克,温水130克,白糖適量。
2、榴蓮取肉去核
3、放些白糖和少量糯米粉用勺子壓攪成蓉,放冰箱保存
4、麪粉、糯米粉、糖、鹽,安琪酵母混合好,130毫升温水分次加入麪粉中和麪
5、麪糰揉至沒有粗粒均勻即可幾分鐘可以揉好
6、放在盤中,坐進鍋裏,蓋上鍋蓋我只是貪圖方便,不佔地方,不是一定要放鍋裏的
7、發酵好的麪糰,天氣熱加上放鍋裏蓋嚴實了,1小時就發酵好
8、發酵好的麪糰取出來再揉實排氣
9、然後揉成長條形
10、切對等分量,
11、取一小麪糰按扁攤開
12、放些榴蓮餡
13、折邊包起來
14、摺好邊包起的包子放在麪粉上面磨下這樣封口會牢實些
15、包子放在蒸架上靜置15分鐘等待二次發酵
16、然後蓋上鍋蓋大火蒸15分鐘,蒸15分鐘關火但不要馬上揭鍋蓋,虛火5分鐘,
17、又香又甜的榴蓮包子
小竅門
1,覺得加了少量糯米粉,包子的皮口感會比較韌D,
2、榴蓮可以加點白糖和糯米粉增加分量。只有糯米粉不要加太多口感還是很不錯滴