“今天老公買回來一個菠蘿,正好炒個飯吃,還不錯,既有菠蘿的香甜,又有米飯的軟糯有孩子的家庭十分推薦,這個飯正好做的是三人份,算個家庭餐。” 食材明細主料菠蘿 (半片)米飯 (適量)輔料蘋果 (適量)生薑 (適量)香菇 (適量)胡蘿蔔 (一個)洋葱 (一個)大蒜 (適量)酸甜 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)陽光菠蘿炒飯的做法步驟1、準備一個切好的半片菠蘿。2、把菠蘿肉取出。3、切成丁。4、胡蘿蔔,蘋果,香菇,洋葱都切成丁,生薑大蒜準備好。5、鍋中油燒熱,把輔料倒進去翻炒。6、拿出後再將蒸好的米飯放入鍋中翻炒。7、再將其餘輔料倒入一起翻炒均勻。8、翻炒好後即可出鍋,成品。