“酒釀活血,銀耳養顏,這個湯味道很好,尤其適合經期女士。” 食材明細主料銀耳 (適量)酒釀 (適量)輔料紅棗 (適量)蓮子 (適量)配料冰糖 (適量)原味 (口味)煮 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)活血養顏湯的做法步驟1、銀耳蓮子泡好,加水和冰糖。2、紅棗煮到銀耳軟糯粘稠。3、放入酒釀煮開即可。小竅門銀耳雖然越粘稠越好,但是也不要煮太久,一個半小時足夠了