“冬季天干多吃百合潤肺養胃,和南瓜紅棗一起蒸,更加營養美味!” 食材明細主料貝貝南瓜 (半個)輔料鮮百合 (1個)紅棗 (9個)清淡 (口味)蒸 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)南瓜蒸鮮百合的做法步驟1、食材,鮮百合,貝貝南瓜,紅棗。2、南瓜洗淨切厚片,鮮剝開百合洗淨,放入盤中擺好。3、周圍再擺上棗,入鍋蒸20分鐘。4、電蒸鍋蒸制。5、蒸好淋入蜂蜜。6、成品。7、成品!營養美味!