食材明細主料花菜 （220克）香菇 （4個，新鮮）輔料葱段 （適量）調料海鮮醬 （適量）鹽 （適量）清淡 （口味）炒 （工藝）十分鐘 （耗時）簡單 （難度）海鮮醬香菇花菜的做法步驟1、食材：花菜（已掰成小朵清洗）。2、新鮮香菇。3、葱段。4、海鮮醬。5、將香菇洗淨撈出，放在案板上切成片，待用。6、起鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒翻炒。7、隨後，加一些水煮開，煮至菜花斷生。8、接着，合入切好的新鮮香菇翻炒翻炒。9、然後，加點鹽、海鮮醬。10、調味翻炒翻炒。11、最後，擱入葱段炒勻，即可。
