準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 雞蛋 :1個盒裝嫩豆腐 :1盒 蠶豆 :500 輔料雞精 :適量鹽 :適量 玉米澱粉 :適量 具體步驟1. 先把蠶豆洗淨,豆腐切成小塊壯,雞蛋打到碗裏攪拌開備用2. 鍋內熱油,七分熱把蒜末放入爆香,再把蠶豆放入翻炒,炒至蠶豆變微黃,加入一大腕水,隨後把切好的豆腐放入,至水沸騰後,然後把之前攪拌好的雞蛋以畫圈式放入鍋內,雞精,用筷子畫圈式攪拌下,大火燒開,放一小碗水澱粉,放鹽,味精,攪拌下。關火。