準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 青蘿蔔 :300三文魚骨 :500 輔料熱水 :600ml油 :適量蜜棗 :1粒 具體步驟 1.食材:三文魚骨和青蘿蔔 2.青蘿蔔擇洗乾淨,去皮,切塊 3.熱油鍋 4.放入擇洗乾淨的三文魚骨 5.煎至雙面變色 6.倒入滾水,煮至湯汁變奶白色 7.然後湯汁和三文魚骨一起倒入電壓力煲內膽中,隨後放入青蘿蔔和蜜棗 8.蓋鍋蓋,通電,選擇【煲湯】功能鍵 9.時間到,斷電,揭蓋 10.盛出享用烹飪技巧此湯原汁原味,無需添加任何調味料,如口味重者,可酌量加入食鹽調味。