木瓜柳橙汁的做法 美白護膚—美麗之源 木瓜柳橙汁怎麼做
“在日常生活中,很多男性都不愛吃水果,換牙期的孩子也不愛吃水果,年邁的長輩吃不動水果,所以換個方式,為大家來杯新鮮的蔬果汁吧,蔬果種類很多,各有各的作用,以最快的方法為家人補充足夠的維生素和礦物質。木瓜含有番木瓜鹼、...
“在日常生活中,很多男性都不愛吃水果,換牙期的孩子也不愛吃水果,年邁的長輩吃不動水果,所以換個方式,為大家來杯新鮮的蔬果汁吧,蔬果種類很多,各有各的作用,以最快的方法為家人補充足夠的維生素和礦物質。木瓜含有番木瓜鹼、...
“山藥也叫薯蕷,山薯,淮山藥。南宋詩人陸游盛讚山藥的詩句:“秋夜漸長飢作祟,一杯山藥進瓊糜。”山藥健脾胃,補肺腎,止瀉。用於脾虛食少,久瀉不止,肺虛喘咳,腎虛遺精,帶下,尿頻。《神農本草》中記載:山藥“久服耳聰目明”。中醫認...
“冬天到了,也是柚子大量上市的季節~天氣乾燥人容易上火,每天喝一杯柚子茶對身體可是相當好的保養呢!超市裏的柚子茶價格一般在30~50元之間,喝不到1個月就沒有了,而且味道偏甜又是機械製作的,好像去火的效過並不明顯呢~~而...
“此米漿富含優質蛋白質,礦物質和膳食纖維以及多種維生素。為促進腦部運作提供動力,同時有助於提高大腦的認知能力,對小孩腦部發育尤其適宜。”食材明細主料糙米(60克)花生米(10克)輔料白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通...
“秋冬季節,天氣乾燥,温差較大,人很容易患感冒,也很容易咳嗽。尤其是老人和孩子,吃藥打針很是麻煩的。不如來一杯陳皮蘋果雪梨水,不僅能有效止咳,還能去噪養肺。”食材明細主料蘋果(1個)雪梨(1個)陳皮(適量)輔料白糖(30克)酸甜(口味)燉...
“大家都説紅糖生薑茶有禦寒保暖作用,若你有傷風感冒,腰痠背疼,胃疼腹疼,喝一杯效果很好,尤其對女性同胞子宮虛寒,經痛也有一定療效。不過一定要早晨喝,有句俗語説:早上喝姜如喝人蔘湯,晚上喝姜等於是吃砒霜。但是陰虛火旺,口...
“和茶網茶話健康欄目原創文章”食材明細主料迷迭香(3-5克)輔料茶包(1個)冰糖((或蜂蜜)適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)迷迭香茶的做法步驟1、將迷迭香與茶包放入壺中,衝入熱開水。2、依個人口味放入適量的冰糖或待水...
“紅棗可養血安神,益氣補中。紅豆為養心之谷,養顏美容,生津益血。此豆漿尤其適合女性常喝,能補中益氣,養血安神,養顏。”食材明細主料紅豆(50克)紅棗(10粒)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)養顏紅豆豆漿的做法步驟...
“在韓國的飲食中,有十分鮮明的特點,烹調多以燒烤為主,為了達到開胃去油膩的目的,風味獨特的大麥茶就佔據了韓國料理桌上了飲料位置。大麥茶能增進食慾,暖腸胃,許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。大麥茶在日本也非常流行,在...
食材明細主料檸檬(2個)輔料白糖(一碗)無水乾淨杯子(一個)配料鹽(少許)酸甜(口味)醃(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜜檸檬茶的做法步驟1、備好所有材料。2、檸檬泡水並用鹽把表皮搓乾淨。3、檸檬瀝乾水份,切片,並去掉中間的白籽。4、杯子...
“山楂特飲想必還是起了一定的開胃作用。先不説到底是山楂還是蘭香子,或者蜂蜜到底是哪個起了作用,就説這樣搭配起來確實好喝,我自己也喝了好多。以前看TB上有介紹説這個有飽腹減肥的作用,我自己這樣的搭配喝了倒是感覺更...
“在炎熱的夏季我喜歡煲羅漢果涼水喝,經常飲用羅漢果涼水可以起到很好的生津解渴、除濕清熱、潤腸排毒的作用。煲好的羅漢果涼水可憑個人喜好,冷飲、熱飲皆可。羅漢果味甘,性涼;歸肺、脾經;體輕潤降;具有清肺利咽,化痰止咳,潤...
“魚腥草別名:折耳根、臭菜、側耳根、臭根草、臭靈丹、朱皮拱。性味:性微寒,味苦。歸經:歸肺經、膀胱、大腸經。功能:清熱解毒;排膿消癰;利尿通淋。主治:肺癰吐膿;痰熱喘咳;喉哦;熱痢;癰腫瘡毒;熱淋羅漢果清熱潤肺,止咳,利咽,滑腸通便...
食材明細主料薏米(20克)輔料紅小豆(20克)紅棗(適量)配料紅糖(適量)薑片(少許)清水(800克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)薏米紅豆飲的做法步驟1、將浸泡1小時後的薏米,紅小豆清洗乾淨,放入鍋中。2、加水,大火燒開,煮5分鐘。3、關火...
食材明細主料大豆(適量)輔料核桃仁(適量)黑芝麻(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝香核桃豆漿的做法步驟1、準備大豆、核桃仁、黑芝麻(芝麻事先鍋裏炒熟的,這樣出來的豆漿更加香)。2、放入豆漿機,加水。3、開始打豆漿...
“花卉食用三步走首先,選擇新鮮純淨的鮮花。1.儘量選用未經農藥污染的鮮花,若已經農藥污染,則一定要清洗處理乾淨;2.應儘量選擇剛剛盛開的鮮花。其次,烹調前浸泡鮮花。將整朵花拆開,去除花萼,再將花瓣一片片取下,浸泡在清水中...
“蘋果被科學家稱為“全方位的健康水果”。不但益心氣,還能有生津止渴,降血壓,血脂,的功效。它的抗氧化功能能滋潤肌膚。檸檬有美白肌膚的功效。此豆漿常喝能令肌膚變得白淨有光澤。”食材明細主料黃豆(50克)蘋果(一個)輔料檸...
“將花蕾3—5粒,用沸水沖泡5分鐘,可加糖或蜂蜜,或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡,芳香怡人,有理氣和血、舒肝解鬱、降脂減肥、潤膚養顏等作用。特別對婦女經痛、月經不調有神奇的功效。根據中醫的經驗,玫瑰花可以消...
“現在天氣很熱,我是個初中生高中的學生,在家特發奇弄了這個,既營養又安全,總比在外面買的飲料健康.”食材明細主料綠豆(適量)輔料淡奶(適量)冰塊(適量)甜味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)簡易綠豆奶冰的做法步驟1、先用壓力鍋...
“蘿蔔雪梨蜂蜜水--止咳化痰,挺不錯的。雪梨,本意是一種常見的水果,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音,可以搗汁與薑汁同服;鼻出血,可以生搗汁和...
“功效:核桃可防止細胞老化,健腦、增強記憶力及延緩衰老;黑芝麻能補肝腎,益精血,潤腸燥。用於頭暈眼花,耳鳴耳聾,鬚髮早白,病後脱髮,腸燥便祕。”食材明細主料核桃(50克)黑芝麻(50克)西米(20克)牛奶(250克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)...
“開欄第一篇章——花生薏仁漿噔噔噔噔~隆重現身~花生是寶,大家都知道。它健脾和胃、利腎去水、治諸血癥、扶正補虛、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧。富含維C、維E、維K。增強記憶、抗老化,延緩腦...
“咖啡,是很多人的大愛。開始喝的時候苦澀,慢慢品味之後,才知道咖啡只有苦的才真正的好喝。那種苦澀中帶着濃烈的香味,在喉裏面回味的時候也讓人脣齒流香,接着便感覺欲罷不能。其實我最喜歡喝那種原味的咖啡,我甚至喜歡那種...
“火龍果汁多清甜,除鮮食外,還有很多種其他做法,火果汁飲料顏色鮮豔,口感美味。而且火龍果具有美白、減肥、排毒、抗衰老等功效,冷凍過的火龍果榨汁,口感比較好,比不冷凍加冰塊的果汁味道更好。”食材明細主料火龍果(2粒)輔料...
食材明細主料麥片(適量)奶粉(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)牛奶麥片的做法步驟1、將三大勺麥片放入大碗內。2、加入兩勺奶粉。3、一小勺紅糖粉。4、注入半碗開水。5、將碗放進微波爐內。6、設置三...