懶人食譜

“❤️❤️”食材明細主料草莓（適量）輔料冰糖（適量）甜香（口味）醬（工藝）半小時（耗時）普通（難度）草莓拼盤的做法步驟1、首先我們必須要準備好新鮮的草莓,最好是現摘的,這樣是最新鮮的2、這樣的拼盤講究的就是漂亮與外觀所以我們要選擇長...

食材明細主料豬排（兩塊（梅花肉））青蘋果（半個）紅蘋果（半個）玻璃（半個）洋葱（半個）香葱（兩根）香葉（四片）蒜頭（兩瓣）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）黑胡椒（適量）蜂蜜（適量）蘋果醋（適量）醬油（適量）大蒜粉（適量）其他（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美式烤豬排的做法...

食材明細主料雞蛋（2個）水澱粉（適量）紫菜（適量）炒飯（適量）輔料油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋包飯壽司卷的做法步驟1、把雞蛋打到碗裏攪拌均勻，加入適量水澱粉攪拌；2、平底鍋刷油，倒入雞蛋液煎至兩面金黃；3、鋪上壽司...

食材明細主料牛肉（三兩）雞蛋（三個）葱（兩根）姜（適量）輔料鹽（5克）十三香（3克）雞精（一點點）白胡椒粉（1克）胡麻油（少量）油炸辣椒（2匙）香醋（少量）生抽（少量）酸辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉蒸雞蛋的做法步驟1、牛肉加葱，姜剁成末，加鹽，十三香，生...

“胡蘿蔔温熱，味道甘甜，平和。可以清熱解毒，降氣止咳。同時胡蘿蔔對於脾胃，肝目都有着改善作用。枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎。”食材明細主料胡蘿蔔（1段）紅棗（5顆）薑片（3片）粳米（50克）糯米（50克）枸杞（10克）輔...

“金燦燦的黃金烤雞腿出爐啦~外焦裏嫩，娃子的最愛。”食材明細主料雞腿（500g）烤肉料（35g（酷克壹佰奧爾良微辣））水（35g）蜂蜜水（10g（1:1））輔料黃色麪包糠（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃金烤雞腿的做法步驟1、雞腿清洗乾淨瀝...

“超級簡單的烤番薯”食材明細主料小番薯（適量）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤番薯的做法步驟1、這是小蛋糕機，烘乾水備用2、因為空間有限，所以把小番薯洗乾淨，擦乾水分，對半切開3、把小番薯向上鋪開，合上小蛋糕機，按下...

“看到外邊賣的烤雞總是忍不住咽口水，這家裏有烤箱的最不能錯過的就是烤整雞，當時滿屋的香氣瀰漫，都會忍不住的趴烤箱看看，當顏色誘人的烤雞取出來的剎那，無論是誰都會忍不住的弄下一塊嚐嚐，又香、又嫩、太過癮了。市面上的...

“冬天的早晨起牀是很困難的是，不想早起，只想在暖和的被窩裏多呆一會，想在家吃早餐，只能犧牲美夢時間；吃路邊攤？各種不放心，有了早餐機，5分鐘搞定，再也不用擔心吃不到營養早餐了”食材明細主料圓麪包（2個）雞蛋（2個）火腿（2片）輔料西紅...

“望着滿山的紅果果，又到了多彩的季節，大地收穫的季節，大自然賜予我們美好的禮物，讓我們一起來分享這自然的美味！”食材明細主料山楂（適量）輔料白砂糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）數天（耗時）普通（難度）開胃果丹皮的做法步驟1、山楂洗淨2、...

“太懶了，十一放假學做了一個【南瓜悶雞肉】好好吃，但是這兩天一直沒找到相機的傳輸線。。。所以還沒有穿，不過呢，為了證明一下我是愛吃愛做的主兒，所以先曬一個07年（好遙遠啊）和表弟學做的【川式火鍋】(*^__^*)嘻嘻……”食...

“冬至拼盤畫，是用食材雕刻而完成的蔬菜拼盤畫！”食材明細主料海帶（適量）輔料胡蘿蔔（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬至盤畫的做法步驟1、準備食材與工具！2、把海帶用剪刀剪出需要的梅花枝幹！3、胡蘿蔔用刀切薄片，...

“蛋白打泡”食材明細主料蛋白（4個）輔料糖粉（50克）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋白打泡的做法步驟1、把蛋白和糖粉倒入廚師機桶，將廚師機調至十二檔開始打；2、大約4分鐘後，出現雞尾狀3、大約4分鐘後，出現雞尾狀，蛋白打...

“南瓜不僅有較高的食用價值而且有着不可忽視的食療作用。南瓜性温，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰便祕，並有利尿、美容等作用；並且南瓜物美價廉是一種很好的冬季養生食材。胖子製作的這...

“菌菇的營養價值很高，天氣寒冷，來點菌菇火鍋吃也不錯哦，只需要2個濃湯寶做底料就可以了，很鮮又好吃~”食材明細主料西蘭花（600克）萵筍（1根）白蘑菇（200克）濃湯寶（2個）牛肉（200克）紅棗（適量）大葱（適量）輔料香菜（適量）金針菇（200克）秀珍菇（150...

“我十分喜歡做吐司，因為它能將麪糰的拉絲效果和內部組織程度展現的淋漓盡致切片的吐司可以做三明治、烤着吃、吐司布丁等等，總之對我而言它是百變的今天這款又是吐司，加了黑芝麻的吐司吃起來感覺更香更健康”食材明細主...

“連骨頭都可以吃的黑胡椒豬排”食材明細主料豬排（適量）輔料葱（適量）姜（適量）黑胡椒（適量）辣椒麪（少許）鹽（適量）雞精（適量）美極鮮醬油（少許）微辣（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）祕製黑胡椒豬排的做法步驟1、將帶脆骨的豬排洗淨2、加入所...

“喜歡養生的可以看一下，我覺得比吃保健品強，關鍵是好吃”食材明細主料核桃仁（一個完整的）榛子（3-4粒）腰果（3-4粒）巴旦木（4-5粒）松仁（一小把）藍莓幹（3粒）輔料蔓越莓（一小把）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）每日堅果自己配的做法步...

“現在這個季節，正是甜瓜大量上市的時候，讓我們一起來DIY一個甜瓜果藍吧，不僅能吃到清脆香甜的水果，還能享受自已動手的樂趣哦……”食材明細主料甜瓜（一個）獼猴桃（一個）輔料櫻桃（幾顆）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）甜瓜...

“之前的檸檬醬和草莓果泥的組合，健康又營養，説不定還能減肥哦”食材明細主料穀物麥片（適量）輔料草莓（適量）香蕉（適量）芒果（適量）草莓果泥（適量）檸檬醬（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果穀物早餐杯的做法步驟1、照舊先...

“寒冷的冬季，身體不由自主需要高熱量啊，與其胡吃海喝，還是選擇蛋白質多多的牛排輔以纖維素和維生素多多的雜蔬吧~當然如果再搭配一杯黑咖啡，減脂效果一定是UP,UP......”食材明細主料牛排（500g）胡蘿蔔（1個）洋葱（1個）玉米（1個）花...

“哈哈，好炫的名字。。。。。”食材明細主料西紅柿（6個）輔料白糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖拌西紅柿的做法步驟1、西紅柿6個洗乾淨2、切成小塊兒3、順時針碼放在盤裏4、綿白糖...

“我家的早餐，很多時候都以麪包為主，一般做成漢堡的形式，所以這時候我最常做的事情就是煎雞蛋，一般用平底鍋來做，又有油煙，還一直得守在灶前，還要注意火的大小，否則雞蛋會煎糊，經常是底部要糊了，表面還沒有凝固。這次用了早餐機...

“可以方便給吃飯着急的朋友們呀”食材明細主料牛肉（適量）花椰菜（適量）輔料黑胡椒汁（適量）鹽巴（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）碎切牛排的做法步驟1、首先把牛排拿出來解凍放水裏最好不過了2、給牛肉醃製好...

“草魚，主產於中國東部、廣西至黑龍江等平原地區，是中國淡水養殖的四大家魚之一。含有維生素B1、維生素B2、煙酸、不飽和脂肪酸，以及鈣、磷、鐵、鋅、硒等。有平肝、祛風、泊痺、暖胃、中平肝、祛風等功能，是温中補虛的養...