油麥菜根變紅還能吃嗎

能。油麥菜又油蕒屬於菊科萵苣,鬚根系,喜光照,對土壤要求不嚴,以疏鬆肥沃溼潤土壤爲佳。油麥菜的做法有很多素炒油麥、蒜蓉油麥菜、麻醬油麥菜、蠔油油麥菜等。炒油麥菜需要注意的是要把水控淨,不焯水,控制火候,否則會影響有益成分及可食用價值。

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油麥菜根變紅還能吃嗎 第2張
油麥菜根變紅還能吃嗎 第3張