相關羅非魚的餐飲知識

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天去市場買魚的時候，看到一種很新奇的魚，羅非魚，於是買了一條回家，羅非魚的肉味鮮美，肉質細嫩，無論是紅燒還是清烹，味道俱佳。今天我就要來試一試可口的洋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羅非魚：2條輔料料酒：適量鹽：適量蔥：適量姜：適量辣椒：適量醬油：適量具體步驟1.買來的羅非魚去除內臟，清洗乾淨2.在魚背上斜切三下，蔥、辣椒切段，薑切片3.收...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羅非魚：1條蟹味菇：少量檸檬：半個輔料具體步驟1.羅非魚洗淨，背部魚肉片下。2.鹽抹魚肉，容器裏放白醋，鹽，糖，花椒，尖椒，薑絲，香菜，洋蔥，檸檬片拌勻將魚放入浸泡...

“香辣口味，很下飯的一道菜”食材明細主料羅非魚（適量）輔料青椒（適量）蒜苗（適量）紅苕粉（適量）大蒜（適量）薑末（適量）花椒（適量）豬油（少許）配料脾香豆瓣（適量）甜酒（適量）紅燒醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）回鍋羅非魚的做法步驟1...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常的五彩羅非魚，營養非常的豐富，魚肉有大量的蛋白質，吃多少也不用擔心長肉，羅非魚既能滿足自己吃肉的慾望，有不用擔心長肉，真是一道非常適合各種人羣吃的...

“看到超市有新鮮的羅非魚賣，這麼一條胖乎乎的才幾元，立刻想到了來做烤魚，新鮮的魚烤來吃是很美味的，而且做烤箱菜也是特別簡單呢。因爲捨不得烤肉汁四濺的食物，清查烤箱也太麻煩，所以做烤魚是最合適的了。用ACA烤箱很方便...

準備時間:36分鐘　　　　烹飪時間:1小時6分鐘藤椒蒸羅非魚是一款營養價值含量極高的菜餚，對於喜歡吃魚的朋友們，可以好好嘗試一下這款菜餚，一定會讓你們喜歡上這款菜餚的。這款菜餚的口味適中，適...

“豆豉悶羅非魚”食材明細主料羅非魚（2條）輔料姜（適量）豆豉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆豉燜羅非魚的做法步驟1、處理魚好如圖，把姜放入魚肚中。2、到入油煎至兩面金黃，然後加入豆豉、鹽、醬油、水，蓋鍋蓋悶。3、...

“羅非魚，廣東人叫福壽魚，名字挺好聽哦，也叫非洲鯽，新鮮的最好用來清蒸、欖角蒸、姜蔥油淋等，才能更好地體現出個“鮮”字，但我們這嘎地兒是沒有新鮮魚出售嘀，除非去垂釣，以前我們也釣過太陽魚呢，還釣了一隻巨龜，俺不玩龜，也不吃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料羅非魚：一條輔料鹽：適量小蔥：一根姜：五片老抽：適量蒸魚豉油：適量燒烤醃料：適量檸檬：半個料酒：適量生抽：適量油：適量具體步驟1.羅非魚洗淨，切成兩片，打花刀2.魚...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道自制蔥油羅非魚是我個人非常喜歡吃的，因爲平時都是鰱魚或者是其他的話，萬一但是吃起來的話口感就沒有羅非魚這樣的細嫩的羅非魚本身的肉質就非常的...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料羅非魚：250輔料花生油：20ml鹽：適量料酒：10ml具體步驟1.將羅非魚中放入料酒和適量鹽醃製入味2.熱鍋放油3.將羅非魚放入鍋中煎4.煎至一面金黃色時翻面...

“旱藕粉絲又叫芭蕉芋粉絲，是使用旱藕澱粉兌水配成適當濃度的粉漿，經高溫蒸制後曬乾（烘乾）而成。具有滋陰補腎、幫助消化、降脂肪、清熱解毒、健脾強胃等功能。是老少皆宜的健康長壽食材。廣西大化瑤族自治縣是最具盛名的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.用一隻蛋的蛋清、幾茶匙玉米澱粉（專門做菜那種，生粉也可），攪拌至掛漿的程度；2.魚預先解凍，切塊，用白胡椒面、鹽、料酒醃製；3.將魚塊蘸勻蛋清漿...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料羅非魚排：4塊輔料大蒜：3瓣生薑末：2湯匙萊姆（青檸）皮：1/2茶匙香菜（芫荽）：20黑芝麻油：21/2茶匙鹽：1/2茶匙太白粉（生粉）：1茶匙水：120毫升新鮮萊姆汁：2湯匙具體步驟1.生薑...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘醬香羅非魚這是一道非常美味的美食，他的做法特別的簡單，而且這道美食做出來的顏色特別的漂亮，看起來就覺得非常的好吃，這真的是一道非常美味的美食，這個魚...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料羅非魚：2個輔料蒜：7粒姜：3塊香菜：3根蔥：3根具體步驟1.魚洗淨，背上稍微劃個刀口，碼上鹽（少量）2.泡椒泡蘿蔔，蒜，姜準備好3.下鍋炸一下，不用炸太久，4.鍋中留油，下蔥姜...

食材明細主料羅非魚（數條）輔料菜籽油（300毫升）調料鹽（少量）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炸羅非魚的做法步驟1、羅非魚殺好。2、倒菜籽油。3、熱油炸。4、定型翻面炸2分鐘撈出。5、成品。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘羅非魚可能有很少的人瞭解吧，不包過我覺得你們肯定是吃過的，可能吃酒碗的時候不不知道是什麼魚就吃進去了，說不定就是這個羅非魚了，所以今天我們就來說說...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羅非魚：800輔料鹽：適量雞精：適量八角：適量老抽：適量大蒜：適量蔥姜：適量油：適量花椒：適量糖：適量黃酒：適量具體步驟1.羅非魚去鱗洗淨，內臟陶乾淨2.準備材料，幹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘洋蔥燒羅非魚，這是一道很普通的家常菜系中的一道紅燒魚類，羅非魚一直很受人們歡迎，它含有很多的蛋白質和不飽和脂肪酸，是人們理想的補充營養食物，一般的做...

食材明細主料羅非魚（一條）輔料蒜頭（半個）蔥段（20g）水（300毫升）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）魚香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬香羅非魚的做法步驟1、煎魚。2、兩面煎好放300毫升水。3、放鹽醬油蠔油蒜瓣一起燜。4、燜...

15分鐘。蒸羅非魚的時間不宜過長，以免羅非魚的肉質變老，吃起來影響口感。蒸羅非魚時最好選擇新鮮的羅非魚製作，蒸出來的羅非魚口感會更加軟嫩。羅非魚在蒸之前需要去除魚鱗、魚鰓、魚腸等，在兩面劃上幾刀，用食用鹽塗抹全身...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料羅非魚：500輔料糖：一勺八角：一枚老抽：適量味極鮮醬油：適量料酒：適量鹽：適量大蔥：適量姜：適量大蒜：適量具體步驟1.蔥切鍛狀、姜兩片、蒜可以多兩瓣2.老抽、味極...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羅非魚：1條輔料蔥：適量油：適量紅燒汁：適量鹽：適量料酒：適量具體步驟1.蔥切成蔥花備用.2.羅非魚收拾乾淨,一切爲二,並在上面打上花刀.3.放進油鍋中煎至...