“牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育方面特別適宜。” 食材明細主料牛肉 (50G)絲瓜 (50G)米飯 (半碗)輔料清水 (適量)配料鹽 (適量)清淡 (口味)煮 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)絲瓜牛肉粥的做法步驟1、所有材料準備好2、絲瓜切小丁,牛肉剁成肉泥,放入少許鹽入味。3、鍋中放入適量清水燒開。4、沸水中倒入米飯,煮至湯汁較濃稠。5、將絲瓜丁與牛肉泥放入粥中同煮約3分鐘。6、煮至牛肉熟透後即可熄火。7、盛起放至適溫即可給寶寶食用。