園蔥也就是我們經常吃的洋蔥或者是圓蔥。最常見的烹飪方式就是園蔥炒雞蛋了。那麼當園蔥發芽了還能吃嗎?我們在購買園蔥的時候又該如何的挑選呢?
一、園蔥發芽還能吃嗎
我們都知道,如果家中的土豆發了芽,是絕對不可以吃的,因爲吃了很有可能會中毒,但是洋蔥呢?如果洋蔥發芽了,也是不可以吃的嗎?其實發了芽的洋蔥是可以吃的,買來的洋蔥沒有經過乾燥處理或者是存放不當,都會出現發芽甚至是腐爛的現象,如果只是發芽並沒有腐爛的現象,是可以放心食用的。但是發了芽的洋蔥營養價值會下降,並且味道會比較辛辣。
二、如何購買挑選園蔥
1.看外皮。我們在購買洋蔥的時候,首先需要觀察的就是洋蔥的外皮,儘量選擇表皮有光澤的,且沒有任何損傷,這樣的洋蔥品質較好。
2.看顏色。蔥有很多品種,顏色也不同,最常見的有黃色,白色和紫色。每一種顏色的洋蔥對應着的口感也是不一樣的,黃皮洋蔥口感比較甜,但還是有少許的辣。白皮洋蔥口感甜、水分比較充足,肉質也比較嫩。紫洋蔥甜味較少,更多的是辛辣。
在日常生活中,小編建議大家可以多多食用園蔥,園蔥雖然味道比較辛辣,但是其營養價值是非常高的,適當的食用會給身體帶來很多的好處。