“營養早餐牛奶——蔬菜+牛奶!” 食材明細主料牛奶 (一袋)胡蘿蔔 (一根)奶香 (口味)其他 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)胡蘿蔔牛奶的做法步驟1、備料:牛奶、胡蘿蔔。2、胡蘿蔔去皮,切小塊。3、將胡蘿蔔塊和牛奶放入攪拌機。4、攪拌3分鐘,胡蘿蔔和牛奶完全融入在一起。5、可以喝了,營養早餐奶。6、也可以用碗幹掉。