“稠稠的,糯糯的,好吃還養顏.最適合秋冬這個乾燥的天氣了.” 食材明細主料古田雪耳 (一大朵)桂圓 (適量)紅棗 (適量)冰糖 (適量)輔料百合 (適量)蓮子 (適量)枸杞 (適量)甜味 (口味)燉 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)雪耳糖水的做法步驟1、雪耳洗淨撕成小塊,這樣比較容易出膠.我是網上買的古田雪耳,很好泡,也好吃.2、蓮子,紅棗,百合,枸杞洗淨3、紅棗蓮子先放進瓦煲.慢燉兩個小時4、百合桂圓水開半小時後再放,不然會融的,5、枸杞差不多好才進鍋,6、兩個小時後就開吃啦,