準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料 生菜 :1個 西紅柿 :幾個新鮮基圍蝦 :1斤 輔料鹽 :1小勺 橄欖油 :1小勺千島汁或沙拉醬 :適量 具體步驟1. 基圍蝦沖洗乾淨,放入鍋裏,加半杯水。2. 大火煮到所有基圍蝦變成橙紅色,撒1小勺鹽關火。生菜沖洗乾淨,用手撕成合適大小的塊(儘量不用刀切)。3. 西紅柿切塊,和生菜裝入盆中,淋入1小勺橄欖油。4. 最後加沙拉醬或千島汁拌勻。