主料
土豆 :一個澄面 :200
輔料
鹽 :少放過不放(沒有腎臟病的人按自己的口味)糯米粉 :少量(防止餅散掉)
具體步驟
1. 土豆洗乾淨去皮,切成塊放進保鮮袋在微波爐中加熱5分鐘(可以上鍋蒸,但這樣比較方便)
2. 在大碗里加入澄面,加入適量開水(把面燙熟,這樣澄面不會散),攪拌,再加入加熱好的土豆泥,用勺子捻均勻
3. 爲了防止餅不成型,加入少量糯米粉,腎臟病人一定要少放一勺就可以,因爲糯米和米的營養價值一樣高蛋白。
4. 平底鍋內放適量油,油燒熱以後,把土豆泥麪糊放去鍋中,攤開,用小火煎到兩面金黃,盛起來,如果覺得油多的話,可以瀝一下,這樣就完成啦?
健康的人可以按自己的口味放鹽,可以不用澄面製作,用麪粉就可以了。