準備時間:無 烹飪時間:60分鐘主料 南瓜 :600淡奶油 :20伊利營養舒化奶 :280 輔料糖 :適量 具體步驟1. 南瓜去皮去瓤,切片,入鍋蒸至軟爛。2. 將蒸好的南瓜放入攪拌機中攪成泥。3. 將南瓜泥倒入鍋中,小火加熱,倒入伊利營養舒化奶和淡奶油。4. 不斷用勺攪動避免粘鍋,加熱到表面微微起泡,放糖調味即可起鍋。