準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料 雞蛋 :1個麪包片 :2片 生菜 :適量 輔料鹽 :適量番茄沙司 :適量 具體步驟1. 鍋中倒入少量油,磕入一個雞蛋,用鏟子將雞蛋的形狀規整成圓形或想要的形狀。2. 在蛋黃處用筷子戳幾個孔透氣,待雞蛋煎至半熟時撒上少量鹽,翻面繼續煎至全熟後出鍋。3. 將生菜洗淨,置於準備好的麪包片上,再將煎蛋放在生菜葉上,依個人口味淋上番茄沙司,再鋪一層生菜,最後蓋上面包片即可。