準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料菜心 :350 香菇 :80 輔料鹽 :適量蠔油 :1匙油 :適量雞精 :適量 大蒜 :適量 具體步驟 1.香菇洗淨,切小塊。 2.菜心洗淨,摘小段。 3.鍋熱油,下入蒜瓣煸炒出香味。 4.加入香菇,炒至變色。 5.加入菜心,翻炒均勻。 6.加入蠔油上色。 7.最後加入適量鹽和雞精調味。烹飪技巧下入適量蠔油上色調味。