準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料奶油南瓜 :一小個 小米 :適量 糯米 :適量 輔料 冰糖 :適量 具體步驟1. 南瓜去皮去籽2. 南瓜切丁備用3. 小米提前泡半小時(爲節省煮粥時間) 將小米、糯米、南瓜倒入鍋中,加入適量的清水大火煮開後改小火慢燉,燉至南瓜爛即可。.4. 出鍋加入適量冰糖烹飪技巧時間充裕的情況下建議用砂鍋煮,砂鍋煮出來的粥就比較香,而高壓鍋煮就比較省時。