準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 香蕉 ：2顆 牛奶 ：250ml 輔料糖粉 ：適量 具體步驟 1.香蕉去皮切成小塊。 2.把橡膠塊放入容器中。 3.加入牛奶和糖粉。 4.用電動打蛋器打成奶昔。5.盛入杯中即可飲用。烹飪技巧也可以在在奶昔中加入適量蜂蜜。
