準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 栗子 ：1把 小米 ：110 輔料水 ：適量 具體步驟 1.小米放入鍋裏 2.用水淘洗 3.一把栗子 4.放進鍋裏 5.加上適量水 6.燒開 7.轉小火慢慢煮2、30分鐘 8.煮好的粥 9.盛碗烹飪技巧金秋栗子健腎補脾——栗子，俗稱栗子，是中國特產，素有“乾果之王”的美譽，在國外它還被稱爲“人蔘果”。
