培根肉飯卷是一款美食,用培根肉和米飯製作而成的,這款美食營養豐富,還加入了橄欖油,青椒,胡蘿蔔,洋蔥等食材一起來吃,是一款含有維生素含量比較豐富的食品,多吃有益於身體健康喲,這款美食一般可以在很短的時間就學會,所以趕快給家人和朋友來一份
主料
培根肉 :6片米飯 :1碗
輔料
橄欖油 :適量青椒 :半個
胡蘿蔔 :1根
洋蔥 :半個
具體步驟
1.培根肉解凍
2.胡蘿蔔、洋蔥去皮洗淨切絲;青椒洗淨切絲
3.蒸熟的米飯
4.取半片培根肉,分別碼上青椒、胡蘿蔔、洋蔥絲
5.米飯攥成小團,放在上邊
6.從一頭捲起,最後用牙籤固定
7.所有的培根肉都卷好
8.碼入烤盤,表面薄薄刷上橄欖油防止烤乾
9.上下火180度預熱,中層180度烤10分鐘左右
10.出爐。
1、餡料隨自己喜好添加,可以加一點鹽和胡椒粉。2、烤箱不同,溫度和時間都有差異,僅供參考。