雪燕雪哈紅棗湯是一種營養價值豐富的食物。主要原料爲雪燕、雪哈和紅棗。雪燕雪哈紅棗湯口感美味香甜,湯汁濃稠鮮美。同時營養價值十分豐富,雪哈含有豐富的蛋白質和氨基酸,具有補血補氣、補腎養腎的作用。
主料
雪蛤 :3g雪燕 :3g
輔料
大棗 :1顆冰糖 :適量
具體步驟
1.泡發前的雪蛤跟雪燕
2.泡發後的雪蛤跟雪燕
3.準備好材料
4.把雪蛤放入燉盅
5.把雪燕也放入燉盅
6.加入適量的水
7.把燉盅放入鍋中
8.蓋上燉盅的蓋
9.兩個小時左右就可以吃了
10.也可以加上自己喜歡的水果一起食用