“山药含有淀粉酵素,,多酚氧化酵素等物质,有利于脾胃消化吸收,是一种平补脾胃药食两用的佳品。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
青菜山药泥的做法步骤
1、准备一根青菜
2、切段煮熟
3、准备一根山药
4、去皮切段蒸熟
5、食材倒入辅食杯中加适量水
6、用尚唯尔S266辅食机打成泥
7、打好的状态
8、倒入辅食碗中
9、青菜山药泥就做好了。
“山药含有淀粉酵素,,多酚氧化酵素等物质,有利于脾胃消化吸收,是一种平补脾胃药食两用的佳品。”
1、准备一根青菜
2、切段煮熟
3、准备一根山药
4、去皮切段蒸熟
5、食材倒入辅食杯中加适量水
6、用尚唯尔S266辅食机打成泥
7、打好的状态
8、倒入辅食碗中
9、青菜山药泥就做好了。