相关蒜苗炒鸡蛋的餐饮知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量蒜苗：适量具体步骤1.鸡蛋打入碗，不用打散2.蒜苗洗净3.切成小段4.热锅入油后倒入鸡蛋炒5.炒鸡蛋八成熟6.倒入蒜苗7.加入盐8...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：100辅料油：适量鸡蛋：2个盐：适量具体步骤1.蒜苗洗净备用2.切成均匀长度的小段3.鸡蛋液中加入少量食盐4.锅内放油，热后放入鸡蛋，做成鸡蛋饼5.放入蒜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜苗炒鸡蛋，是一道最家常的菜。鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，一道美味营养的蒜苗炒鸡蛋，老少皆宜，绝对是您饭桌上不可...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：300鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.看看我在家用保温箱种的蒜苗2.把蒜苗择洗干净3.蒜苗切成长段4.鸡蛋打成鸡蛋液5.锅上火放油烧热6.把打...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：120鸡蛋：4个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋磕入碗中，蒜苗洗净2.鸡蛋打散加适量精盐搅拌均匀3.蒜苗切碎4.将蒜苗加入到鸡蛋液中拌匀5.炒锅置于...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：400辅料盐：适量玉米油：适量具体步骤1.邻居给的自家种的蒜苗2.将蒜苗摘净洗干净3.用刀先将蒜苗白色的那节从中间劈开一些，这样炒的时候好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：300鸡蛋：3个辅料橄榄油：适量盐：适量具体步骤1.先晒张蒜苗的片片，O(∩_∩)O~（后来再长高点的蒜苗没再拍片片）2.用剪刀剪下蒜苗，准备鸡蛋。3.蒜苗洗净...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蒜苗：1小把鸡蛋：2粒新鲜带子：10粒米酒：1小勺盐：适量味精：少许辅料具体步骤1.把鸡蛋打入一个大碗内，调入少许盐、味精和米酒，打散调匀至有些许小泡沫2.蒜苗洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：400鸡蛋：8个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.自己家里养的蒜苗，长势喜人，剪了大约400g2.蒜苗洗干净切成小段3.打入鸡蛋，因为要做两盘，蒜苗多，鸡蛋也多，计...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：70蒜苗：60辅料盐：适量油：适量具体步骤1.鸡蛋3枚。2.蒜苗洗净切丝。3.起油锅下鸡蛋液翻炒成型。4.下蒜苗。5.翻炒均匀并入味，加盐调味即可。烹饪...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜苗炒鸡蛋，是一道不错的下饭菜。蒜苗是很好的养生食材。蒜苗具有祛寒、散肿痛、杀毒气、健脾胃等功能。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用。跟鸡蛋搭...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：3个蒜苗：150辅料油：适量葱蒜：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.将蒜苗洗干净，控水后切成三厘米长放盘备用。鸡蛋放在碗里加少量的盐、胡椒粉搅拌均...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：1把辅料花椒粉：适量油：适量盐：适量具体步骤1.蒜苗摘洗干净2.将蒜白和蒜叶分开切，蒜白要用斜刀切法3.打两个鸡蛋，放点盐，花椒粉，搅拌均匀4.坐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个蒜苗：150辅料油：适量盐：适量具体步骤1.先来看看我栽的蒜苗哈。2.割下来啦，洗干净3.切段备用4.鸡蛋洗干净后打散5.锅里倒油煎蛋6.煎好蛋后，盛出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3枚辅料食用油：适量蒜苗：适量食盐：适量具体步骤1.食材：鸡蛋、蒜苗2.蒜苗去蒜头不用，蒜苗洗净切切碎3.鸡蛋打入碗中4.加入切碎的蒜苗、食盐。5.搅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个蒜苗：3棵辅料油：适量西红柿酱：适量盐：适量花椒粉：适量具体步骤1.清洗准备好食材2.蒜苗切条，鸡蛋打散3.锅内油热后倒入鸡蛋液4.炒散鸡蛋后加入适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：200辅料油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.蒜苗清洗干净后切大段儿，鸡蛋打散备用2.热锅冷油，将鸡蛋液倒入摊成饼状3.翻面捣碎后装出备用4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：3个蒜苗：500辅料油：适量酱油：适量盐：适量具体步骤1.蒜苗洗净2.蒜苗切段3.鸡蛋打入碗中，用筷子搅均4.锅内加油，油热时，将鸡蛋慢慢倒入5.炒好的鸡蛋盛...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个蒜苗：200辅料油：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋打散。2.蒜苗切成寸段。3.锅中放入油，烧至七成热时，放入鸡蛋炒散。4.下入蒜苗。5.一起翻炒两分钟，加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：250辅料盐：适量油：适量生抽：适量具体步骤1.蒜苗，青椒，洗净2.蒜苗切段，青椒切丝3.鸡蛋敲入碗中，打匀4.锅中倒少量油，倒入鸡蛋，炒碎盛出5.锅中倒...

“今天做了一道很家常的菜----蒜苗炒鸡蛋。虽然没有像饭店大厨那样做出那样工序复杂的名菜，但味道还是超级棒，我家宝宝超级爱吃，”食材明细主料蒜苗（适量）鸡蛋（4个）辅料盐（适量）葱末（适量）蒜香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒜苗...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：300辅料盐：适量油：适量生抽：适量具体步骤1.蒜苗泡洗干净，叶子和根部切段分开2.鸡蛋打散备用3.锅烧热倒油4.先炒鸡蛋，盛出5.炒鸡蛋时剩下的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：200辅料辣椒：适量油：适量蒜苗：适量盐：适量具体步骤1.蒜苗拨好清洗备用2.切成小段备用3.鸡蛋打散入碗4.打散均匀5.热锅入油爆香辣椒6.慢慢倒入鸡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜苗炒鸡蛋是每个人都食用过的一个菜肴，它烹调的方法十分简单易学，而且对于营养的搭配也十分合理，因为口感很好，绿黄相间之间又十分的充满卖相，使得很多人...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个辅料蒜苗：一小把具体步骤1.鸡蛋4个，磕碗里打散，放适量盐搅拌均匀，滴两滴白酒鸡蛋炒出来会嫩点。2.蒜苗洗净切小段儿，放入鸡蛋液拌匀。3.锅热倒油，炒...