相关彩椒鸡蛋全麦饺子的家常做法的餐饮知识

“老年人常说【好吃不如饺子。舒服不如倒着】今天我就上个健康水饺【彩椒鸡蛋全麦水饺】彩椒馅看着色彩鲜艳，加上全麦的面，吃起来麦香浓郁，味道鲜美，虽然是素馅，吃起来也蛮不错的，这里分享给大家，希望大家喜欢！”食材明细主料...

食材明细主料面粉（适量）韭菜（适量）鸡蛋（适量）粉丝（适量）虾皮（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋粉丝虾皮全麦水饺的做法步骤1、全麦面粉加入适量水揉成面团后醒面。2、韭菜、鸡蛋...

食材明细主料全麦面粉（4杯）辅料油（若干）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）全麦家常油饼的做法步骤1、面粉按比例加水放入面包机的桶里2、按和面键ok3、放面垫上揉好面醒一会儿，擀成方形4、面皮上到油抹匀5、卷起来6、卷...

“彩椒鸡丁藜麦饭，减脂餐哦。”食材明细主料稼祺藜麦（90g）鸡胸肉（150g）辅料青椒（1个）木耳（若干）葱（少许）红椒（1个）调料盐（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩椒鸡丁藜麦饭的做法步骤1、食材准备。2、鸡胸肉切块，加盐和胡椒粉腌制3...

“低脂，高蛋白，这是给自己做的减肥主食”食材明细主料白面（150g）玉米面（150g）全麦面（100g）荞麦面（50g）豆面（50g）辅料海米（适量）韭菜（500g）鸡蛋（6~7个左右）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）全麦蒸饺的做法步骤1、把以上的面粉倒入一个盆...

食材明细主料豆腐（适量）午餐肉（适量）彩椒（适量）鸡蛋（适量）辅料葱姜蒜（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒家常豆腐的做法步骤1、备料，午餐肉可用火腿或者肉片替代2、作蛋皮，鸡蛋加适量面粉煎成蛋饼，取出...

“饺子吃法、所用材料可谓花样多多，只要你翻翻自家冰箱，保证你马上有新主意了！”食材明细主料猪肉末（适量）红甜椒（适量）黄甜椒（适量）香菜（适量）辅料饺子皮（适量）生粉（适量）葱花（适量）配料盐（适量）糖（适量）鲍汁（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）麻油（适...

食材明细主料黑全麦粉（120克）鸡蛋液（80克）辅料韭菜（适量）鸡蛋（2个）调料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑全麦韭菜鸡蛋蒸饺的做法步骤1、准备好黑全麦粉。2、加入鸡蛋。3、搅拌均匀。4、揉...

“童年时代物质缺乏，需要多多的肉馅的鸡蛋饺子，根本不是想吃就能吃得起的，就是来客人了，妈妈也舍不得多做，所以那么一碗金灿灿、香喷喷的鸡蛋饺子摆在桌上，让孩子们看着直流口水，但是那是特意给客人准备的呀，我们哪里敢由着性...

“彩椒富含丰富的各种维生素（丰富的维生素C）及微量元素。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心的使用。好看又营养的食物，别只用它点缀、搭配，让它当主角，不是更好！”食材明细主料红彩椒（1个）鸡蛋（2-3个）黄彩椒（1个...

“前段时间小朋友钟爱宫保鸡丁，经常吵着要吃，做过几次后发现老同样的方式做说不定那天就不再吃，还是换换其他的做法，反正主料是鸡肉，目的达到就行。最后就有了酱爆鸡丁、其他蔬菜搭配着炒的鸡丁，用彩椒还是第一次尝试，虽然彩...

食材明细主料红青椒（1个）绿青椒（1个）辅料鸡蛋（2个）调料花椒粉（少许）盐（适量）油（适量）生抽（少许）葱花（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材，彩椒洗净切块。2、锅中放油先煎蛋。3、盛出。4、锅中留底...

“圆白菜是南北通吃的蔬菜，虽然大小形状略有不同，口感脆嫩有差别，叫法也各地有异，但都是又便宜又好吃的球型蔬菜。特别是夏天，圆白菜便宜到只有5毛一斤，不管凉拌还是爆炒或者当配菜，都脆嫩鲜香。夏天的食欲略差，所以我经常做...

食材明细主料全麦粉（500g）开水（120g）冷水（120g）辅料韭菜（适量）鸡蛋（5个）粉条（适量）虾皮（适量）豆腐干（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋全麦蒸饺的做法步骤1、全麦粉放入大盆中，把面粉分成两半，一半加开水活成团，一半...

食材明细主料白面粉（适量）黑全麦粉（适量）鸡蛋（适量）辅料花生油（适量）十三香粉（少许）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）全麦鸡蛋饼的做法步骤1、黑白面粉混合，比例按个人喜好调节。2、加水用筷子搅成絮状。3、再和成软...

“用全麦粉做饼可不太容易，嘉嘉现在就教大家来做这么一份营养味美的全麦餐~”食材明细主料全麦粉（200-300g）鸡蛋（2-4个）辅料温水（少许）麻酱（30毫升）葱花（适量）配料食盐2g（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）全麦鸡蛋饼的做法步...

“这几天虽没在北京过年，但在我老姨家照样忙活。上海过年很热闹，除夕夜我为大家做了顿北方的饺子，那些不喜欢北方面食的弟弟妹妹们都抢着吃，因为我做的饺子馅比较适合南方人的口味。里面放了猪肉、虾肉、西芹等，姨夫和表妹...

食材明细主料全麦粉（适量）鸡蛋（4个（3个拌韭菜，一个揉面））韭菜（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）全麦韭菜鸡蛋饺子的做法步骤1、韭菜清洗干净，切成末。2、3个鸡蛋划散。3、起锅烧油，油七成...

“早上五点半起来和面、剁馅包饺子。减脂期的好食物！”食材明细主料全麦面粉（适量）辅料韭菜（适量）鸡蛋（适量）调料十三香（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）全麦韭菜鸡蛋蒸饺的做法步骤1、韭菜，摘根，洗净，晾干水...

“宝宝辅食-牛油果饭团&彩椒鸡蛋杯，一口大同锅轻松搞定宝宝餐，牛油果口味清淡但却营养丰富，是宝宝添加辅食的首选，如果是一岁以上的宝宝可以适当加些盐或宝宝酱油哦！”食材明细主料牛油果（一颗）糯米（50g）大米（50g）胡萝卜（少许）海苔...

食材明细主料青椒（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）凉水（适量）辅料盐（适量）香油（适量）微辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）青椒鸡蛋饺子的做法步骤1、面粉加入适量凉水、少许盐和成软面团。2、罩上保鲜膜松弛30分钟备用。3、锅置火上少许...

“简单的韭菜鸡蛋，包入盒子，再就碗稀粥，吃饱又营养。”食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（2个）全麦粉（80g）中筋粉（50g）辅料清水（适量）盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）全麦韭菜鸡蛋盒子的做法步骤1、两种面粉放入盆里。2、慢慢加...

食材明细主料全麦粉（250g）中筋面粉（100g）韭菜（一把左右）辅料鸡蛋（2个）调料盐巴（适量）鸡精（适量）蚝油（1勺）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）全麦韭菜鸡蛋饺子的做法步骤1、用开水加入全麦粉里，调成棉絮状，再用手揉，要小心烫。2、揉成面...

“用了澳大利亚的Melrose全能麦粉和面做了猪肉冬菇饺子，这个全能麦粉可以帮助身体排毒在我大鱼大肉过后都没有罪恶感，它不是减肥药但可以帮你身体排出毒素，不会拉肚子但可以帮助你把宿便排出。”食材明细主料猪肉碎（250克...

“咸香，浓郁的花椒叶的香味儿。”食材明细主料花椒叶（适量）黑全麦粉（适量）柴鸡蛋（一个）调料玉米油（适量）盐（少许）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花椒叶黑全麦鸡蛋煎饼的做法步骤1、黑全麦粉适量。2、花椒叶。3、打入一个鸡蛋，...