相关胡萝卜拌百合怎么做好吃的餐饮知识

“最近咳嗽的厉害，家里就备了一些百合，今天用百合来做了一份快手凉拌菜，用来配拌面真的很不错呢，朋友们喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料胡萝卜（1个）百合（1个）辅料豆角（适量）玉米油（少许）葱油（1茶匙）酱油（半茶匙）清淡（口味）氽（工艺）十...

食材明细主料西芹（1颗）胡萝卜（半个）辅料花生油（适量）调料蚝油（适量）食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜西芹合炒的做法步骤1、炒锅烧热下油，倒入西芹块翻炒。2、待西芹块炒至变色后，放入胡萝卜丝一起翻炒。3、胡萝...

食材明细主料西芹（适量）胡萝卜（适量）百合（适量）辅料盐（适量）味极鲜酱油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹胡萝卜炒百合的做法步骤1、西芹、胡萝卜切片。2、百合洗净，掰成瓣。3、热油锅、下胡萝卜片翻炒几下。4...

食材明细主料胡萝卜（适量）佛手瓜（适量）蒜末（适量）小米椒（适量）葱粒（适量）辅料植物油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）醋（适量）麻油（适量）芝麻盐（适量）白糖（适量）酸辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜切细丝，入锅下...

“一道清淡的凉拌菜。”食材明细主料胡萝卜（一个）葱花（适量）大蒜（适量）调料玉米油（5毫升）盐（少许）醋（少许）白糖（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜准备一根。2、去皮。3、削成丝备用。4...

“百合润肺止咳，十分适合久咳不止的宝宝食用。”食材明细主料胡萝卜（1根）干百合（10g）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜百合泥的做法步骤1、准备食材2、胡萝卜切片蒸熟3、百合泡发4、煮熟5、食材倒入辅...

食材明细主料荷兰豆（100g）胡萝卜（半根）辅料兰州鲜百合（3个）水果玉米粒（适量）调料橄榄油（适量）玫瑰盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）荷兰豆胡萝卜炒百合的做法步骤1、食材，洗净的荷兰豆玉米粒先焯水煮熟捞出。2、胡萝卜百...

食材明细主料鸡胸肉（适量）百合（适量）胡萝卜（适量）辅料味极鲜（适量）淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜百合炒鸡丝的做法步骤1、鸡胸肉清洗干净。2、把鸡胸肉切成丝。3、放入味极鲜、淀粉抓匀。4、...

食材明细主料胡萝卜（一根）莴笋（一根）百合（1个）辅料蒜（2瓣）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜莴笋烧百合的做法步骤1、百合剥成瓣洗净备用。2、胡萝卜去皮洗净切片备用。3、莴笋去皮...

食材明细主料胡萝卜（三根）辅料盐（两勺）蒜末（适量）鸡精（一勺）香油（一勺）香菜末（适量）咸香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜洗净。2、切成细丝。3、撒上一勺盐搅拌均匀淹置二十分钟。4、胡萝卜发软后用清...

“鲜百合蒸着吃太好吃了，今天来和胡萝卜山药搭配，营养更多多，加上红枣，又香又美！”食材明细主料胡萝卜（半根）辅料山药（半根）鲜百合（适量）红枣（5个）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜山药蒸鲜百合的做法步骤1、食材，如图，山药，胡...

“喜欢合掌瓜的清脆口感和温润如玉的颜色清炒或者和其他肉类蔬菜一起都能够很和谐地融入。就那样温和的存在不抢别人的风头。”食材明细主料胡萝卜（100克）合掌瓜（200克）花生油（20克）辅料盐（3克）蚝油（15克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（...

食材明细主料百合（适量）胡萝卜（适量）排骨（适量）香菜（少许）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）百合排骨胡萝卜汤的做法步骤1、排骨洗下，焯水。2、焯好水的排骨进砂锅中，大火煮开，转中小火，盖上盖，煲半小时。3、胡萝卜切块...

食材明细主料胡萝卜（一个）芹菜（两颗）熟花生米（适量）辅料盐（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌胡萝卜的做法步骤1、芹菜洗净控水。2、切段。3、胡萝卜洗净切块。4、切好的芹菜和胡萝卜放锅...

“清甜的小炒，低脂健康。”食材明细主料鲜百合（适量）黑木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜末（少许）猪肉（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜百合炒木耳胡萝卜的做法步骤1、准备好食材:如图。2、黑木耳，胡萝卜放...

“小时候的味道。胡萝卜晒干来凉拌，吃起来更脆爽。佐餐下酒美味可口。”食材明细主料胡萝卜（2根）辅料生抽（适量）花椒油（适量）麻油（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）数天（耗时）简单（难度）拌胡萝卜干的做法步骤1、胡萝卜两...

“胡萝卜有多么有营养我就不赘述了，但是我要说的是它是脂溶性的食物，用油烹制后营养价值是最高的噢！”食材明细主料胡萝卜（1个）辅料葱（适量）香菜（适量）盐（适量）糖（适量）凉拌醋（适量）鸡精（适量）油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...

“女人不老的秘密。”食材明细主料百合（150g）辅料胡萝卜（少许）调料盐（适量）熟油（少许）白糖（少许）味精（少许）水淀粉（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒百合的做法步骤1、胡萝卜切小片，放入开水锅中。2、将胡萝卜焯1分钟...

“胡萝卜：被誉为“东方小人参，营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干。这里介绍的作法源于四川自贡一带，“不到尺长的经萝...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料盐：适量香油：适量胡椒粉：适量鸡精：适量糖：适量具体步骤1.食材百合芹菜胡萝卜白果虾仁，洗净，该切段就切段。2.放滚水里焯三分钟再放凉白水中过，捞起沥干水...

“今年的春天有天冷，前两天20多度，这几天又几度了，北方人喜欢吃凉拌菜，来到合肥快十年了，还是喜欢吃，在外面吃不到想吃的，只能自己在家做了！做法：1、将胡萝卜洗干净切丝，(一定要手工切的才好吃哦）2、切好后先放适量的盐搅拌均匀...

“胡萝卜是非常家常的食材，以前冬季主要吃萝卜、白菜。我个人不喜欢胡萝卜，尤其不喜欢煮熟的。但胡萝卜营养丰富，具有健脾消食、补肝明目、清热解毒的功效。因此也要经常吃。年算过了，这几天一直在吃各种肉，是该减肥了，今天...

食材明细主料腱肉（适量）淮山（适量）胡萝卜（适量）百合（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）淮山胡萝卜百合腱肉汤的做法步骤1、淮山去皮浸水。2、胡萝卜切块。3、百合浸水。4、腱肉去飞。5、放入胡萝卜...

食材明细主料胡萝卜（适量）辅料新鲜百合（适量）配料蒜（适量）青蒜叶（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜会百合的做法步骤1、把食材洗干净，胡萝卜切片，蒜切片，百合洗干净就可以。2、青蒜叶切小段。3、锅里热...

“胡萝卜能提供丰富的胡萝卜素及膳食纤维，和肉类一起烹调有更好的食疗效果。”食材明细主料胡萝卜（200g）辅料香油（适量）花椒（适量）盐（适量）咸甜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）拌胡萝卜丝的做法步骤1、将胡萝卜洗净去皮，用礤床或...