相关豆渣妙用——胡萝卜豆渣饼的餐饮知识

“打豆浆剩下的豆渣，扔掉可惜，充分利用之，代替蛋饼中的面粉即可，简单营养。”食材明细主料鸡蛋（适量）豆渣（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜豆渣饼的做法步骤1、准备好原料。2、胡...

“每天早晨都有榨豆浆，剩下好多的豆渣，扔掉好浪费，想办法吃掉吧。”食材明细主料胡萝卜（一根）淀粉（适量）面粉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜豆渣丸子的做法步骤...

食材明细主料红萝卜（半个）豆渣（适量）辅料小葱（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜炒豆渣的做法步骤1、材料：红萝卜半个，豆渣，小葱。2、萝卜擦丝，葱也切丝。3、锅里放入油，烧热，把葱花放进锅里爆香。4、...

“平凡的我，拥有一个平凡的美食梦想：希望即使是最家常的食材，经由我的手也变得美味可口，一家人围坐在桌前，一起品尝我亲手做的美食，带给他们快乐和健康。最近两天的气温实在是很低，幸好太阳很好，心里还觉得暖暖的。今天做的这...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆渣：1碗胡萝卜：1根蒜花：适量鸡蛋：1个面粉：适量辅料盐：少许胡椒粉：少许具体步骤1.胡萝卜擦丝、蒜花适量备用。2.豆渣加适量面粉，打入1个鸡蛋，再加入胡萝卜...

说到豆浆这种饮品很多朋友们都很喜欢喝，因为豆浆的营养价值十分高，特别是蛋白质含量非常多，对我们人体健康有特别大的好处，因此不少朋友都会在家自己磨豆浆喝，那么，磨豆浆的渣有什么妙用呢？不妨呢就让我们一起去了解看看其中...

“用白萝卜做的炸丸子，色泽口感都非常不错，下次还要这样做着吃。”食材明细主料白萝卜（1个）豆渣（200g）鸡蛋（1个）面粉（50g）辅料姜（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜豆渣丸子的做法步骤1、萝卜洗净先擦成丝再切...

“营养小贴士：消食化滞，健脾止痢，适用于小儿消化不良，食积腹痛，久泻久痢等症。”食材明细主料胡萝卜（1根）玉米渣（适量）冰糖（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米渣粥的做法步骤1、玉米渣洗净，放水里泡两个小时。2、...

“每回榨完豆浆的豆渣大家是怎么处理的呢?倒掉可是有点浪费呢，其实可以试试这款胡萝卜饼，外脆里嫩，营养好吃哦。”食材明细主料巴马黄皮黄豆（90克）水（80ml）鸡蛋（1个）胡萝卜（1个）青椒（1个）面粉（68克）辅料盐（1勺）鸡精（0.5勺）酱油（0.5勺）咸鲜（...

食材明细主料白萝卜（500g）豆腐渣（150g）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）小麦粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜豆渣鸡蛋饼的做法步骤1、将白萝卜洗干净刮去皮，用擦板将白萝卜擦碎。2、备...

“早餐经常会做豆浆喝，平时喝豆浆一般都不滤，直接连豆渣一起喝掉，可是小朋友不太喜欢这种口味，每次喝的时候都会反映豆渣太多，不喜欢喝这种有渣渣的豆浆，没办法只能不怕麻烦给他单独过滤一点，或者是豆浆打好后，放置一段时间，豆...

“胡萝卜能增强人体免疫力，有抗癌作用，对多种脏器有保护作用。胡萝卜素可以清除致人体衰老的自由基，B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。因此被誉为“小人参”。用胡萝卜渣做的鸡蛋饼色泽金黄口感软糯...

“有了豆浆机后，喝豆浆是非常简单方便的，同时剩余的豆渣通过变换，也可以烹制出不同风味的菜肴，豆渣即可以单独炒制，也可以和其它食材搭配烹制，今天就用豆渣和胡萝卜搭配烹制一道菜肴：胡萝卜豆渣泥。”食材明细主料胡萝卜（200...

每天早上用豆浆机打出豆浆后都会剩很多的豆渣，很多人直接就将豆渣扔掉了。不过，豆渣可是有很高的营养价值的，适量食用豆渣可以防治动脉硬化、高血压、糖尿病、便秘等，那么豆渣的妙用有哪些呢?豆渣的妙用豆渣是打豆浆的时...

“豆渣利用的方法已众所周知，俺也发表几篇。可以用于包子、面包、面饼，当然也可以制作豆渣粉等，俺今天将豆渣与南瓜组合，还是第1次呢，其味道大不一样，煎的难度加大了，原先做一个大的，真没想到，翻面时破碎了，后又摊成小的，才避免...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋黄：一个胡萝卜：适量豆渣：适量辅料胡椒粉：少许玉米淀粉：适量盐：少许具体步骤1.将豆渣，蛋黄，胡萝卜碎混合。2.放入盐，胡椒粉，生粉搅拌均匀。3.小火少油摊...

食材明细主料萝卜丝（适量）鸡蛋（适量）豆渣（适量）面粉（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝豆渣鸡蛋饼的做法步骤1、白萝卜擦成丝。2、萝卜丝在沸水中焯软捞出，放凉后挤去水分。3、自制豆腐...

“做豆腐过滤出来的豆渣，加了胡萝卜和面粉做成丸子，用油炸熟了当点心！”食材明细主料豆渣（200g）面粉（80g）胡萝卜丝（200g）鸡蛋（2个）辅料白胡椒粉（3g）色拉油（适量）葱花（少许）盐（5g）香油（1勺）鸡粉（3g）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆渣胡萝...

食材明细主料胡萝卜豆渣（适量）面粉（适量）辅料椒盐（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜豆渣饼的做法步骤1、食材：胡萝卜豆渣2、面粉3、椒盐4、将胡萝卜豆渣倒入屉布中。5、挤干一些豆汁，放入大碗中。6、随后，合...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个豆渣：250胡萝卜：100辅料盐：适量面粉：50具体步骤1.胡萝卜擦细丝，鸡蛋2.过滤好的豆渣3.把胡箩卜丝，鸡蛋打进豆渣盆里4.加盐，面粉，适量清水调成糊5....

“打豆浆剩下的豆渣，如果仍了有点可惜，煎鸡蛋饼加进去比较不错，煎好的鸡蛋饼色泽金黄，口感绵软，当早餐挺不错的。”食材明细主料鸡蛋（1个）豆渣（180g）辅料面粉（少许）胡萝卜（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜豆...

“传说三国时期，关、张二人经过“江巴耐”，老百姓端来许多胡豆渣犒劳关、张二将军。杨爸爸胡豆渣特意加入了苦藠，做出来香甜可口，具有清热、降燥、排毒、通气、延年益寿之功效哟。”食材明细主料胡豆（1250克）大米（300克）腊肉（3...

“一般豆渣含水份85%，蛋白质3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物（纤维素、多糖等）8.0%，此外，还含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而...

“小时候只有过年的时候，妈妈才给炸丸子吃，而且还是素丸子，虽然是素丸子，但是吃到嘴里是特别的香，一般都是用萝卜，豆腐来炸丸子，食材简单又便宜。打豆浆剩下的豆渣，买了两根胡萝卜，放了些地菜，炸出来的丸子，真是香极了！”食材明细...

“做豆腐出来一盘豆渣，倒掉挺可惜的。豆渣吃起来虽然口感比较粗糙，但也是很有营养的，用来炸丸子很不错。”食材明细主料豆渣（80克）萝卜（半根）面粉（60克）辅料小葱（几根）鸡蛋（1个）五香粉（少许）盐（适量）油（适量）五香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普...