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准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料枸杞：16颗百合：1小把雪梨：1颗银耳：1朵辅料冰糖：6块清水：适量具体步骤1.银耳泡发后切碎备用2.枸杞、百合泡发3.梨洗净、去皮丶切小块4.锅内备清水，水开后...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料河豚鱼：1只猪蹄：1500辅料味精：适量盐：适量具体步骤1.猪蹄2.河豚鱼干3.电饭锅放水把猪蹄和切块河豚鱼干放进去炖上两小时4.炖好放盐和味道5.关火6.装盘...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料面条：100鸡蛋：1个辅料清水：适量猪油：少量酱油：适量盐：适量味精：适量蔬菜：适量辣椒：适量具体步骤1.往锅子里放入清水，并烧开。2.拿出面条。3.待水烧开后把面条放...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料可乐：1罐鸡翅中：6个辅料姜：2片老抽：适量植物油：适量盐：适量葱：适量料酒：适量具体步骤1.准备用料2.葱姜切丝备用3.鸡翅洗净备用4.锅中放适量水煮沸，放入鸡...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白糖：250艾草：50糯米粉：500辅料开水：适量椰蓉：适量具体步骤1.艾草洗净滤干水2.糯米粉放入一大盆里、把艾草剁碎或打汁加入3.加入白糖4.冲入开水用筷子...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：1斤花菜：1朵辅料小米辣：适量欠粉：2勺豆瓣酱：适量具体步骤1.把五花肉切成小坨小坨的，最好瘦肉和肥肉分开切，花菜切好，小米椒剁碎2.五花肉的瘦肉加欠粉...

准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料高筋面粉：200糖：20盐：3酵母：3黄油：20牛奶：130炼乳：15辅料杏仁片：适量糖粉：适量具体步骤1.所有材料放面包机和面15分钟2.倒入融化的黄油继续和面3.发酵至两倍大4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料银鱼干：30辅料盐：适量苤菜根：50小米辣：8个蒜：2瓣姜：3味精：少许油：适量缅芫荽：40具体步骤1.准备材料。2.炒锅倒少许油润润锅，放入银鱼干小火焙香，焙至微黄后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：250辅料醋：适量香油：适量盐：适量麻汁：适量蒜：适量具体步骤1.准备好适量的豆角2.摘干净豆角然后用水洗干净3.把洗干净的豆角用刀切成大小差不多的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面条：适量西红柿：1个青椒：1个青菜：4颗鸡蛋：1个豆腐：1快辅料葱，姜，蒜，油，盐，味精，酱油：适量具体步骤1.第一步，把所有食材洗净，豆腐用盐水泡5分钟2.姜，葱，蒜，切沫，西红...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料羊肉：250辅料香菜：1把孜然：适量生抽：适量香油：适量鸡蛋：1个盐：适量洋葱：1个具体步骤1.羊肉洗净切片，用盐，生抽，料酒，胡椒粉，蛋清腌制10分钟。2.洋葱剥去外皮。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胖头鱼：500辅料油：适量盐：适量姜：适量啤酒：适量辣椒：适量蒜头：适量葱：适量具体步骤1.鱼头处理干净。2.姜切细丝，蒜头切碎，葱切细，辣椒切碎。3.鱼头抹上盐，倒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料南瓜：500韭菜：适量辅料油：适量盐：适量具体步骤1.材料备好。2.热油锅，加上南瓜翻炒。3.加入盐。（下锅时加盐炒出来的南瓜比较好吃）4.加上适量。水煮5.南...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料细砂糖：15全蛋液：10ml猪油：10普通面粉：100水：45辅料芝麻：适量具体步骤1.把主料里的食材混合均匀，揉成光滑的面团，分成16份，分别揉成圆球，盖上保鲜膜。静置...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪蹄：850黄豆：200辅料盐：适量料酒：适量蒜：适量姜：适量老抽：适量油：适量花椒：适量大料：适量冰糖：适量葱：适量桂皮：适量具体步骤1.黄豆泡一晚上2.猪蹄洗净，焯水3....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡肉：2斤土豆：1.5斤辅料姜：少许胡萝卜：0.5斤青椒：少许蒜：少许豆瓣：适量具体步骤1.第一步，鸡肉放清水中烧开，去除血色2.第二步，放姜，锅热直接放鸡肉炒，炒至鸡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料鸡肉：800蘑菇：50辅料盐：八角：桂皮：川椒：白糖：花椒：姜：葱：料酒：油：蒜：生抽：具体步骤1.土鸡切块，看这颜色，就知道有多肥美。2.将鸡肉加冷水烧开，撇去血沫，捞出备用。3.蘑菇...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料小鱼干：150土豆：2个辣椒：100辅料油：适量盐：适量蒜：一头鸡精：少许酱油：适量料酒：适量十八香：少许具体步骤1.准备食材，小鱼干用清水泡泡洗洗2.把土豆、辣椒、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：150辅料油：适量杞子：10云耳：5姜：5盐：适量蚝油：少许红枣：20具体步骤1.准备好材料2.鸡腿去骨，切件，加入姜片、油盐、蚝油腌10分钟，云耳用清水泡发3.待饭...

“酸甜苦辣咸（鲜）——茶味禅味有谁知”食材明细主料白藕（150克）辅料红椒（适量）百合（适量）苦瓜（适量）水发木耳（适量）配料醋（适量）盐（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五味俱全的做法步骤1、将白藕去皮切成薄片，浸泡在清水里...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜肉：500辅料烤肉料：适量孜然：适量鸡精：少许盐：少许具体步骤1.五花肉洗干净后切片，最好是少点肥肉，不然烤的时候油滴出来很多的。2.用调料把肉腌好，要腌制一...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料椰浆：100牛奶：240椰蓉：50辅料糖：20玉米淀粉：30具体步骤1.材料：牛奶240g，椰浆100g，糖20g，玉米淀粉30g，椰蓉适量2.在面包模具底面均匀的铺上一层椰蓉，防粘，放一...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料鸡：半只香菇：80辅料油：适量盐：适量料酒：4具体步骤1.鸡半只2.切成块后加水加料酒煮几分钟3.煮出脏东西4.然后清洗干净放锅里5.加入葱姜6.大火煮开后放炖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料带鱼：适量辅料油：适量蒜：适量糖：适量葱：适量姜：适量醋：适量香菜：适量酱油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.准备好材料2.拿个小碗把葱姜蒜切末香菜也切末放入...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料生蚝：9个辅料油：适量料酒：适量红椒：半个姜片：3片酱油：2勺盐：少许生抽：适量醋：1小勺糖：5香葱：2根蒜：半头具体步骤1.生蚝用刷子刷干净外壳，用水冲洗干净2.用小刀...