相关土豆番茄鸡蛋汤怎么做好吃的餐饮知识

“这款汤选用的食材是爱吃且利好又大众的土豆、番茄、鸡蛋。土豆含有丰富的维C，并且富含淀粉及各种微量元素。番茄补充维生素C，可以提高机体免疫力。鸡蛋含有优质蛋白，且十分利于人体吸收。普通的食材，诸多的功效，宜人的味...

“番茄是我最爱的蔬菜之一，做这个汤不仅简单，还营养美味，孕期妈妈们多吃西红柿可以有效减少妊娠纹哦💃💃鸡蛋番茄，有时候为了快捷，只做炒菜的话，我就煮一下番茄，鸡蛋搅开了再倒进去番茄里面，肉汁分明（根据个人爱好，也可以煎一煎...

“土豆对调解消化不良有特效，土豆富有营养，是抗衰老的食物之一。番茄中含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素，帮助消除自由基。土豆和番茄的味道融合之后，土豆味融合带着酸味的番茄，很难形容，反正超好吃的加入适量调味品，只想多...

食材明细主料番茄（1个）辅料豆腐（1块）鸡蛋（2个）调料猪油（适量）葱（少许）盐（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋豆腐汤的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热。3、放入番茄翻炒。4、倒入清水煮开。5、放入豆腐煮开...

“冬季进补，一定要用到羊肉了。蔬菜搭配羊肉滚汤，一来可以解除羊肉的油腻；二来可以起到解毒、袪火、清热的功效，这样的羊肉汤煲出来补益效果不减，而且还能让温燥之意减轻不少。”食材明细主料羊肉（350g）番茄（1个）土豆（1个）辅料蒜...

食材明细主料熟土豆（1个）番茄（1个）辅料裙带菜（适量）鸡蛋（1只）香菜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆蛋汤的做法步骤1、熟土豆，番茄去皮切丁，裙带菜切碎，鸡蛋打散。2、起锅入油，放入番茄裙带菜翻炒...

食材明细主料牛腩（370克）番茄（3只）土豆（2只）调料料酒（适量）零卡糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）土豆番茄牛腩汤的做法步骤1、食材：牛腩（已清洗切开并焯水）、番茄（已清洗）、土豆（已洗净）。2、将土豆去皮，放在案...

“酸酸甜甜的土豆汤，适合任何年龄段，尤其是小孩子偏爱哦，简单易做。”食材明细主料西红柿（2个）土豆（1个）猪肉（1大块）辅料酱油（适量）米酒（适量）盐（适量）花生油（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸甜番茄土豆汤的做法步骤1...

“这款汤的主要作用是：健胃驱寒，小孩老人皆宜。”食材明细主料土豆（3个）番茄（3个）薏米（3两）白胡椒（一汤羹）鸡腿（2个）辅料水（2L）配料盐（适可）微辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）土豆番茄薏米煲鸡汤的做法步骤1、1、将白胡椒研碎，研碎以后...

食材明细主料番茄（2个）土豆（1个）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆蛋花汤的做法步骤1、番茄土豆冲洗干净，葱切成葱花。2、土豆剥皮后切成小块，番茄切开。3、锅中放油，开中火把番茄放入煸炒至发软。...

食材明细主料土豆（2个）牛腩（400g）番茄（2个）辅料食用油（小许）纯净水（若干）调料葱姜（小许）花椒八角（小许）食盐（4g）生抽（10g）鸡精（1g）香菜（2棵）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄土豆牛腩汤的做法步骤1、牛腩切块，冷水下锅焯水。2、开锅即可...

“咖啡的清肠早餐。好吃、经济还不长胖。”食材明细主料番茄（2个（小个））土豆（1个）辅料玉米粒（1把）豌豆（1把）鸡蛋（1枚）上海青（2颗）红薯淀粉（30克）姜（1块）小葱（2根）香菜（1根）干葱头（1个）调料生抽（1汤匙）盐（2克）白胡椒粉（少许）油（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分...

“番茄土豆浓汤可谓是一道家家户户都会经常做的美食，但每一家的味道又各有千秋。这道汤品之所以如此受欢迎，与其营养和口感离不开。番茄含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素，吃起来酸甜可口又开胃；土豆中含有大量钾，且具有很...

“清淡版土豆粉，重口的加一勺老干妈就好啦！哈哈哈～”食材明细主料烧鸡（几块）番茄（半个）金针菇（一小把）生菜（几片）小葱（一根）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄鸡汤土豆粉的做法步骤1、水烧开，加烧鸡几块，加泡好的土豆...

食材明细主料牛肉（100g）土豆（1个）粉番茄（1只）辅料姜片（两三片）调料盐（适量）酸甜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆番茄牛肉汤的做法步骤1、土豆切小块，番茄去皮切小块，牛肉剁碎（也可以切片）。2、热锅下少量油把番茄先炒下。3、倒入...

食材明细主料猪月牙骨（适量）西红柿（适量）丝瓜（适量）鸡土从（适量）辅料料酒（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡土从番茄汤的做法步骤1、准备好所有食材2、将月牙骨和菌菇、姜片放入电高压锅，加入适量...

食材明细主料番茄（两个）鸡蛋（一个）辅料黑豆苗（适量）油豆腐（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄豆苗鸡蛋汤的做法步骤1、黑豆苗和番茄加盐洗净。2、油豆腐准备就绪。3、黑豆苗控水备...

食材明细主料番茄（适量）排骨（适量）辅料土豆（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）番茄土豆排骨汤的做法步骤1、排骨斩块后，浸泡出血水洗净备用。2、土豆去皮切滚刀块备用。3、番茄去皮洗净...

食材明细主料番茄（1个）豆皮丝（适量）木耳（适量）鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）盐（适量）食用油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄豆皮木耳鸡蛋汤的做法步骤1、番茄切块。2、木耳提前泡发。3、我这是冷冻过得豆皮丝。4、...

“😂😂😂”食材明细主料鸡腿（3个）土豆（1个）西红杮（1个）辅料盐（适量）食用油（适量）生粉（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）姜（适量）豆瓣（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄土豆鸡腿的做法步骤1、鸡腿去皮洗浄。2、骨肉分离😂😂😂。3、切...

“此汤配手抓饼韭菜盒子，非常的美味好吃……”食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（2枚）辅料清水（适量）食盐（半勺）香油（几滴）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）番茄鸡蛋汤的做法步骤1、番茄洗净。2、切成小丁放入锅中烧开。3、番茄煮成红...

食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）虾仁（适量）木耳（适量）葱（适量）姜（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋汤的做法步骤1、葱姜切碎，胡萝卜，黄...

食材明细主料番茄（1只）鸡蛋（1只）土豆粉（100克）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄蛋土豆粉的做法步骤1、所有食材。2、鸡蛋打入碗中搅拌，番茄洗净切块。3、放入番茄煸炒。4、起油锅加热，放入鸡蛋...

“初冬，天下着小雨，阴冷阴冷的，实在不想出街，搜出冰箱里现有的食材煮了一大锅汤，竟无比鲜美。”食材明细主料花蚌（半斤）海虾（半斤）番茄（一到两个）土豆（一个）猴头菇（半朵）猪肉（二两）辅料盐（适量）猪油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度...

食材明细主料番茄（1个）土豆（1个）鸡蛋（1个）辅料姜片（适量）盐（适量）鸡精（适量）糖（适量）醋（适量）香菜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆炒鸡蛋的做法步骤1、土豆切薄片，放开水中焯大约3-5分钟，捞出备用。2、番茄切片，鸡蛋打散备...