相关简单易做的家常菜之-青椒炒鸡蛋的餐饮知识

“我家是标准每人每天一个蛋，最近天气热有点懒经常不是西红柿炒蛋就是煮白蛋，今天买了点青椒换一下口味......鸡蛋含有多种丰富的营养元素，如丰富的优质的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需的矿物质......毛蛋...

食材明细主料青椒（1个）鸡蛋（3颗）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒切碎打入三个鸡蛋，加少许盐，打撒备用。2、锅中加入比平时炒菜稍多点油，油热后倒入鸡蛋液。3、翻炒几下，蛋液凝固后装...

“分享一道下饭菜美味可口操作简单。”食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（2个）西红柿（1个）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）白糖（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、提前准备好所需要素菜类的食材。2、...

“青椒木耳炒蛋#家常菜没什么故事，我自己就是故事。用心去做。虽然生活有百味。这道菜只有一勺盐，相信不同的你。也会做出不同的味道。2019加油”食材明细主料青椒（2个）鸡蛋（1个）木耳（5朵）小葱（2根）辅料盐（1勺）原味（口味）炒（工艺）廿分...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青辣椒：6个鸡蛋：2个辅料盐：适量白砂糖：适量油：适量醋：适量葱：适量具体步骤1.准备青辣椒和鸡蛋2.将青辣椒清洗干净，去籽，斜切段，成长棱形3.葱切成小段，鸡蛋加...

食材明细主料青椒（1个）西红柿（3个）鸡蛋（3个）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋炒青椒的做法步骤1、将西红柿清洗干净，切成小块，装入盘中待用。2、将青椒清洗干净，去...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：半个鸡蛋：2个青椒：100辅料盐：适量胡萝卜：少许具体步骤1.准备的食材。2.鸡蛋打散下油锅炒蛋花饼。3.青椒切丝、洋葱切丝、胡萝卜切片、下油锅略翻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青椒：2个鸡蛋：3个辅料盐：适量料酒：1勺油：适量具体步骤1.准备食材。2.青椒充分清洗后去蒂去籽随意掰成小块。3.鸡蛋中加入一勺料酒，少许盐。4.充分打匀...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：4个鸡蛋：3枚辅料盐：适量具体步骤1.青椒切成类似丝儿的块状。（无奈我一直的巨菜刀工）2.炒鸡蛋。3.鸡蛋盛到碗里备用。4.热油。放花椒。ps:胖...

食材明细主料圆葱（1个）青椒（2个）鸡蛋（3个）辅料姜末（3克）配料精盐（3克）色拉油（40克）味精（2克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆葱青椒炒鸡蛋的做法步骤1、将圆葱清洗干净，切成小片，装入盘中待用。2、青椒去蒂和籽，清洗干净，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：240鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量酱油：适量花椒面：适量葱：适量具体步骤1.准备所需食材。2.将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐。3.搅打均匀。4.青椒洗干净后...

“青椒炒鸡蛋是一道家常菜肴，主要材料为青椒和鸡蛋。其做法简单，营养丰富。”食材明细主料青椒（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）料酒（适量）盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、准备青...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳：15青椒：80鸡蛋：100辅料油：适量盐：适量具体步骤1.把青椒洗好掰开2.木耳提前泡发3.准备好鸡蛋，把鸡蛋磕入碗中加入适量的盐搅拌均匀4.炒勺中加入油，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：200鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量香葱：适量具体步骤1.准备好食材。2.青椒去仔，撕成块。洗净。待用。3.鸡蛋打入碗里，加上剪碎的香葱，打散。待用。4.油...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟木耳炒肉片和青椒炒肉片想必这两道家常菜大家都非常熟悉了，中国有句古话流传至今，那便是:人就是铁，饭就是钢，一天不吃饿的慌，身为一个种族庞大而人数大国，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肉：适量青椒：适量辅料生姜：适量大蒜子：适量具体步骤1.青椒切成片2.肉切成片3.肉片加蒜蓉先下锅，至六成熟加入青椒爆熟即可4.放少许酱油，盐。出锅装盘。...

“比西红柿炒鸡蛋还简单的家常菜”食材明细主料鸡蛋（2枚）青椒（1个）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，可以加少量水，鸡蛋会更嫩。2、平底锅放油，油热，倒入打散的鸡蛋，油适当多...

食材明细主料青椒（6个）鸡蛋（4个）洋葱（1/2个）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒蛋的做法步骤1、青椒洋葱切块，把鸡蛋炒好备用。2、锅内倒油，加洋葱翻炒。3、炒出香味，放入青椒。4、放入生抽、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红椒：1个鸡蛋：2个青椒：1个辅料油：适量盐：适量五香粉：适量具体步骤1.准备鸡蛋两个，青红椒各一个洗净备用。2.青红椒切丝，鸡蛋打入碗内加盐搅匀。3.炒锅放...

食材明细主料青椒（2个）鸡蛋（3个）辅料食用油（适量）生抽（少许）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净掰成小块。2、鸡蛋打在碗中备用。3、热锅冷油，油加热到三四成热，加鸡蛋，略搅散。4、煎成...

食材明细主料青椒（1个）尖椒（1个）肉片（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜青椒炒肉的做法步骤1、葱丝切碎，姜切片。2、辣椒洗净后掰成小块。3、肉切片。4、油热后加入肉片，加入生抽再加入葱姜。5...

“鸡蛋营养丰富，是我家每天必吃的食物，而且鸡蛋可以和其他食材搭配多样，变化出美味的菜肴。青椒内含丰富的维生素C，辣味较淡或者根本不辣，最适合想补充维生素C，又不想吃太辣的人了。青椒和鸡蛋的搭配软中带脆，嫩滑清香。”食...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：2个新鲜蛤蜊肉：6个辅料青椒：2个老干妈豆豉酱：适量姜：适量盐：适量具体步骤1.新鲜蛤蜊肉去除黑色的内脏部分，洗净，控干水分，切成小块鸡蛋打入碗中，滴一滴料...

“平时都是用长青椒炒鸡蛋，没有尝试过长用青椒炒鸡肉，所以想试试味道怎么样，当滑嫩的鸡肉跟长青椒的爽辣搭配起来，给鸡肉带来了长青椒的清香和辣味，整体感觉这套菜还是算成功，所以分享给大家。青椒的食疗价值：辣椒味辛、性热...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：150鸡蛋：100辅料盐：适量油：适量酱油：适量具体步骤1.先准备好两个青椒洗净2.把洗好的青椒去心然后掰成块状3.取适量的鸡蛋4.把鸡蛋磕入事先准备好...