家常菜凉拌马齿苋怎么做简单又好吃
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料马齿苋:一斤辅料糖:适量蒜:适量蚝油:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.马齿苋摘掉老根,用盐水浸泡10分钟2.洗干净备用3.坐锅烧开水,将马齿苋烫熟4.蒜切碎与...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料马齿苋:一斤辅料糖:适量蒜:适量蚝油:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.马齿苋摘掉老根,用盐水浸泡10分钟2.洗干净备用3.坐锅烧开水,将马齿苋烫熟4.蒜切碎与...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料马齿苋:400辅料香油:适量醋:少许盐:适量生抽:少许蒜:适量具体步骤1.马齿苋去根及老的部分洗净掰成小段。2.锅中烧开水放入马齿苋焯水一分钟。3.蒜捣成...
准备时间:10分钟    烹饪时间:5分钟凉拌马齿苋是一种特别够味的食物,马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力的功效。凉拌更能突出它的特点,油辣子使它的味道变得更特别,完全没有草腥味。最喜欢...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料马齿苋:120花生:1把辅料盐:适量花椒:适量香油:适量油:适量具体步骤1.马齿苋清水洗净。2.用刀背把花生米拍碎备用。3.锅内放入凉水烧开,把马齿苋放入汆2...
食材明细主料马齿苋(适量)辅料蒜(适量)腌剁椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)醋(适量)香油(适量)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌马齿苋的做法步骤1、马齿苋摘洗干净,控净水。2、锅中加水烧开,放入马齿苋氽熟。3、将马齿...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料马齿苋:300辅料油:适量盐:适量红椒:适量鸡精:适量大蒜:2辦具体步骤1.准备食材2.洗净沥干备用3.锅里放油烧热,放入花椒4.将葱蒜红椒洗净切好5.1.将蒜末葱...
“陪爸妈去郊区山上玩,老妈还采摘了一袋子马齿苋,这是好东西啊,回来就凉拌了~[马齿菜]又叫马齿苋﹑长寿菜。一般为红褐色,叶片肥厚,为长倒卵形,因为样子像马齿而得名。它含有蛋白质﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黄素﹑抗坏血酸等各种营养物质。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料胡萝卜:20马齿苋:250辅料香油:适量盐:适量味极鲜:适量醋:适量蒜:适量具体步骤1.把马齿苋洗净摘去老根,控水待用。2.坐锅烧水把马齿苋焯一会去生。3.捞出...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料马齿苋:200G辅料凉拌酱油:适量麻汁:适量味精:适量醋:适量辣椒油:适量盐:适量具体步骤1.马齿苋洗净2.加锅加水烧开,加入适量的盐。3.将马齿苋倒入锅中4.稍...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料马齿苋:1把辅料醋:适量绵白糖:适量大蒜:适量芝麻酱:适量盐:适量具体步骤1.邻居阿姨送的马齿苋,自己摘的~2.洗净后焯水,晾凉3.蒜剥皮4.米醋取出5.麻酱取出...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料马齿苋:250辅料蒜:2瓣醋:适量芝麻油:适量白糖:适量盐:适量鲜酱油:适量花椒油:少许具体步骤1.将马齿苋摘去老根清洗干净2.佛水中放入少许盐,将马齿苋焯水后...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料马齿苋:200辅料香油:适量酱油:适量盐:适量味精:适量具体步骤1.多好的马齿苋啊,很嫩的。2.洗净了,切短了。3.锅中放水,马齿苋煮一下。4.要充分的煮熟。5....
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料小辣椒:适量马齿苋:适量辅料蒜:适量香葱:适量茶油:适量盐:适量鸡精:适量醋:适量具体步骤1.马齿苋开水中焯水捞出过凉待用。2.马齿苋切成小朵放在玻璃碗中。3....
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料马齿苋:300辅料盐:适量醋:适量香油:适量蒜泥:适量味精:适量具体步骤1.准备食材,马齿苋除去根部清洗干净2.锅中水烧开,把新鲜的马齿苋入锅焯两分钟3.焯好...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料马齿苋:400辅料生抽:适量盐:适量大蒜:适量鸡精:适量芝麻油:适量油:适量陈醋:适量具体步骤1.马齿苋摘洗干净浸泡一会。2.洗净后沥干水分。3.锅中放热油油...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料马齿苋:500辅料味道:1大蒜:2盐:2油:2具体步骤1.把马齿苋洗干净2.锅里烧开水3.准备大蒜4.把马齿苋放入水里煮一下5.放入盐6.把煮熟的马齿苋放入碗里,加入大...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料马齿苋:400辅料鲍鱼汁:适量陈醋:适量大蒜:适量白糖:适量盐:适量生抽:适量彩椒:适量具体步骤1.马齿苋摘去老根用清水洗干净2.放入开水焯烫一下捞出来过冷...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料马齿苋:300大蒜:20辅料醋:适量辣椒油:适量生抽:适量香油:少量盐:适量具体步骤1.马齿苋选择嫩的,洗净。2.锅里把水烧开,把马齿苋倒入稍烫。3.捞出立刻放入...
“家常小冷菜。”食材明细主料马齿苋(2把)辅料醋(适量)味极鲜酱油(1勺)蚝油(适量)蒜(适量)香油(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌马齿苋的做法步骤1、马齿苋洗净切段,蒜捣成蒜泥2、入锅焯水3、取出用清水浸泡一会...
准备时间:4分钟    烹饪时间:17分钟主料马齿苋:250辅料姜:适量蒜:适量花椒面:适量辣椒油:适量香油:适量盐:适量味精:适量生抽:适量醋:适量白糖:适量具体步骤1.把菜摘成一小段,再清洗干净2.把野菜放锅...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟凉拌马齿苋是一道菜品,主料为马齿苋。马齿苋是马齿苋科中一种一年生草本植物。马齿苋适宜生长在阳光充足的地方,多生长在田野路边及庭院废墟等向阳处。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料马齿苋:适量辅料蒜子:适量盐:适量生抽:适量葱:适量花椒油:适量泡椒:适量芝麻油:适量具体步骤1.蒜子切末,葱切葱花,泡椒切碎,马齿苋摘除老根。2.锅入半锅清水...
食材明细主料马齿苋(适量)辅料大蒜(适量)调料生抽(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌马齿苋的做法步骤1、洗净沥干水分。2、水烧开焯水。3、蒜蓉加生抽加香油,淋在菜上搅拌均匀即可食用。...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料马齿苋:250辅料盐:适量香油:适量大蒜:1头具体步骤1.马齿苋2.大蒜3.马齿苋择成段,洗净,放热水锅里淖水,捞出放凉水过凉4.大蒜洗净,捣成泥5.马齿苋过凉水后...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料马齿苋:300辅料盐:适量芝麻油:适量鲜贝露调味汁:适量剁辣椒:适量酱油:适量具体步骤1.马齿苋去老根干叶,洗净。2.入锅焯水。3.捞出晾凉,切段。4.加鲜贝露...