相关五香茶干炒蒜苔的最正宗做法的餐饮知识

“蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。。蒜薹含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防...

“椒香，咸脆，爽口小菜，早上，配上一份煎饼，一份豆浆，简单快捷😋”食材明细主料蒜苔（适量）豆干（适量）小米椒（一个）辅料盐（适量）香油（适量）生抽（一点）陈醋（一点）花椒（一点）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔拌香干的做法步骤1、新蒜苔洗净...

食材明细主料蒜苔（适量）五花肉（适量）辅料老抽（一点）盐（适量）油（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒五花肉的做法步骤1、蒜苔洗净切小段。2、锅中热油加入葱花爆香加五花肉编出油脂。3、放入蒜苔。4、加盐和...

食材明细主料五香腊肉（适量）蒜苔（适量）辅料红辣椒（适量）调料油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苔炒五香腊肉的做法步骤1、准备好食材。2、腊肉切成薄片、蒜苔切成小段、红辣椒斜切...

“#荤菜#”食材明细主料五花肉（300克）胡萝卜（1个）大蒜苔（适量）辅料料酒（1勺）生抽（2勺）姜（少许）冰糖（少许）蒜（少许）调料食用油（适量）盐（1勺）香辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五花肉炒蒜苔的做法步骤1、锅中油预热，放入冰糖。2、放入猪肉煸...

食材明细主料豆干（适量）蒜苔（适量）猪肉（适量）辅料酱油（适量）味极鲜（适量）盐（适量）蚝油（适量）玉米油（适量）大葱（适量）水（少量）香醋（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆干炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔洗净切段2、豆干切片3、五花肉和大葱切...

“很下饭，又好吃。”食材明细主料五花肉（250克）蒜苔（130克）萝卜干（80克）辅料辣椒（2只）蒜（2瓣）姜（1片）豆豉（少量）调料酱油（2汤匙）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜干蒜苔炒五花肉的做法步骤1、准备好材料。2、萝卜干放盐水中...

食材明细主料蒜苔（500g）豆腐干（1块）辅料油（适量）姜片（1块）蒜头（1个）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒豆腐干的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、切段切条。3、热油，下姜蒜。4、再下蒜苔。5、加入蒜苔，不断翻炒。6、断生后，...

“好久不做饭，失败了，黑历史什么的，要警示一下”食材明细主料蒜苔（适量）辅料熏干（适量）配料盐（鸡精）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒香干的做法步骤1、切成3-4厘米的小段2、熏干和蒜切片3、加油翻炒4、加入熏干5、加盐...

食材明细主料蒜苔（200g）豆干（100g）辅料辣椒（两根）调料盐（1勺）酱油（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒豆干的做法步骤1、洗净切段，豆干是煎的豆腐没吃完，放冰箱里冷冻了。2、下辣椒炒出香味，炒至虎皮状。3、下蒜苔豆干翻...

“虾干酥香，蒜苔脆嫩，咸香适口。😋”食材明细主料蒜苔（适量）小对虾干（适量）辅料玉米油（适量）葱花（适量）花椒（适量）小米椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒虾干的做法步骤1、蒜苔适量洗净。2、切成二指段。3、小对虾干...

食材明细主料蒜苔（200克）肉末（60克）香干（2片）红椒丝（适量）辅料食用油（2勺）生抽（1勺）老抽（1勺）鸡精（半勺）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蒜苔香干炒肉末的做法步骤1、猪精肉剁成肉末。2、蒜苔洗净后去除尖头切段。3、香干...

“【韩式煎五花肉炒饭】我身边很多朋友都喜欢到韩式料理餐厅吃煎五花肉除了能吃到香香的肉和辣白菜最重要的是剩下的肉和辣白菜配上香喷喷的米饭还有一些配菜一起炒那味道简直美极了!其实我想说的是这么简单的事情在...

食材明细主料蒜苔（适量）五花肉（适量）米粉（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苔五花肉炒粉的做法步骤1、备蒜苔，五花肉2、蒜茹切段，五花肉切片，粉丝少许3、炒肉4、放肉煸...

食材明细主料蒜苔（适量）辅料干鱿鱼（适量）调料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒜苔炒干鱿鱼的做法步骤1、干鱿鱼一个备用。2、将干鱿鱼用清水泡发软。3、蒜苔改刀切段洗净备用。4、泡好的鱿鱼改刀切小块...

“这是一道经典炒菜，方法简单……”食材明细主料蒜苔（150克）香干（2片）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱（适量）生抽（1勺）蚝油（1勺）小米椒圈（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蒜苔炒香干的做法步骤1、准备食材：蒜苔洗净后切段，香干...

食材明细主料蒜苔（适量）水发木耳（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）花生油（适量）料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉片炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔择洗干净切成段，水发木耳切成粗丝。2、猪五花肉切片...

“制作过程：1.将蒜苔洗净切段，豆腐干切成长片，葱切片。2.坐锅点火，待油热后放入葱，蒜苔，豆腐干翻炒至熟，加入盐及鸡精调味后即可出锅。”食材明细主料蒜苔（50克）豆腐干（100克）辅料葱（10克）配料盐（适量）食用油（适量）鸡精（适量）葱香（口味）炒（...

“对于蒜苔，大家平时最长吃的应该就是蒜苔炒肉了吧。今天我们不炒，您试着香煎一下，味道绝对不一样哦。”食材明细主料蒜苔（20根）五花肉（1块）辅料红椒（1个）大蒜（半头）配料胡椒粉（1/2茶匙）盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简...

““蒜苔”，矛盾纠结的怪家伙一个！明明是蔬菜，却不是素食？名字里安着个蒜字，魂魄却藏有花果甜香？优点很多，搭档却很少？请大家多多跟这个孤僻鬼交个朋友吧。”食材明细主料蒜苔（200g）鸡蛋（3粒）辅料盐（适量）胡椒粉（少许）料酒（1大匙）酱油（1...

食材明细主料蒜苔（适量）香干（适量）腊肉（适量）辅料蒜末（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔香干炒腊肉的做法步骤1、食材:蒜苔、香干、煮熟的腊肉切片、蒜末、干辣椒。2、腊肥肉煸岀油。3、放入腊...

“蒜苔跟腊肉、腊肠搭配一起炒很好吃，正好家里还有点香干，就一起放进去炒了，更是香的不行，有点湖南菜的味道，在湘菜馆经常能吃到这种风味的，而且我还加了2个红辣椒，觉得这样吃的才开胃呢，好下饭的菜。”食材明细主料蒜苔（200克...

“香干，是豆腐的再加工制品，产自中国。香干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌。可制作多种菜肴，可冷拌，可热炒，可油炸，可烤制，做成后俱鲜香可口，香干含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、...

“那次在微博上看到朋友给我留言，说喜欢我做的菜。我说都是家常菜，那位又及时回复了说，家常菜可以常吃，才养人，就是的，普通家庭过日子，家常菜做的最多，那些山珍海味，漂亮精致的美食，虽然好吃有食欲，可也不能天天吃。看过一个报道...

“简单、有滋有味的家常小炒。”食材明细主料蒜苔（半斤）五香豆干（5块）胡萝卜（30克）辅料姜（5克）葱（5克）盐（少许）蚝油（1勺）泰式甜辣酱（1勺）白胡椒粉（少许）鸡粉（2克）食用油（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒五香豆干的做法步骤1、...