相关麦菜的餐饮知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油麦菜：400辅料油：适量盐：适量蒜米：适量具体步骤1.油麦菜洗净切成段2.蒜米准备好3.热锅放入适量的油4.放入蒜米爆锅5.放入油麦菜6.快速翻炒放入适量...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料油麦菜：550辅料蒜：4个芝麻油：少许油：适量盐：适量蚝油：少许具体步骤1.蒜，四个。切成片片。待用2.新鲜的油麦菜。洗干净。沥干水份。折成小段段。3.起油锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟大家有没有吃过这个蒜酥油麦菜啊，味道超级棒，没做过的大家可以尝试着做一下看看很简单的，这蒜经过油炸以后变成了金黄色，特别好看也特别的香，我一直都觉得...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎炎夏日下我们总会出很多汗，导致身体的亏虚，这时候来一碗美味的麦菜瘦肉汤补充能量是再好不过的选择啦。蔬菜与肉类的组合总是能带来不一样的精彩，麦菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦麦菜：300辅料盐：适量鸡精：适量油：适量蚝油：1匙大蒜：适量具体步骤1.苦麦菜洗净，切小段。2.锅热油，下入蒜瓣煸炒出香味。3.加入苦麦菜，炒至变色。4.加入适...

食材明细主料油麦菜（适量）辅料蒜（适量）调料茶油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茶油蒜香油麦菜的做法步骤1、大蒜准备就绪。2、油麦菜准备就绪。3、大蒜切碎末装盘。4、油麦菜洗净控水备用。5、马克西姆不粘...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜茸麦菜这算是很多家庭中妈妈们都会制作的菜肴，制作超级简单，好爱到想学的一道美味。准备也就不到10分钟的时间，而且制作也超级快，而且好吃，一年四季都适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油麦：400辅料盐：适量油：适量具体步骤1.新鲜的油麦菜洗净切段2.用葱蒜炝锅3.倒入油麦菜4.来回翻炒5.加入适量食盐，翻炒出锅6.盛盘7.盛盘烹饪技巧最后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟麦菜面条主要是由鸡蛋、油麦菜以及面条加以其他辅料而做成的一道面食类食物。鸡蛋中含有丰富的蛋白。麦菜中含有丰富的维生素等等，做好的麦菜面条十分...

“苦麦菜味苦，性寒，具有清热，凉血，解毒的功效。”食材明细主料苦麦菜（400克）辅料蒜蓉（适量）盐（少许）糖（少许）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉炒苦麦菜的做法步骤1、菜买回来一定要泡洗干净。2、洗干净沥下水，备蒜蓉。3...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:8分钟蒜酥油麦菜是一道十分家常且下饭的菜肴。油麦菜质地爽脆、鲜嫩可口，富有独特风味。丰富的维生素含量使得其备受人们喜爱。大蒜味辛香，一直是各种菜的最佳...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料蛋卷：适量蒜瓣：适量油麦菜：2根辅料油：适量盐：适量具体步骤1.炒锅至火上烧热放油2.蒜瓣剥去外衣洗净切片，下入锅中炒出蒜香味3.下入少量蛋卷4.蛋卷炒至微微...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲜香麦菜云吞，云吞这个算是广味的食品了，皮薄肉馅非常的足，如果喜欢吃的朋友就可以根据教程开始动手自己制作啦，因为外面吃，里面的馅料总是满足不了我们的...

食材明细主料苦麦菜（300g）辅料红糟（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）糟香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糟香苦麦菜的做法步骤1、苦麦菜清洗干净。2、苦麦菜切成段。3、准备红糟、蒜拍扁。4、烧开一锅水，放入油和盐做底味，苦麦菜...

食材明细主料油麦菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）花椒（适量）调料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒香油麦菜的做法步骤1、油麦菜洗净控水备用。2、将油买菜切段装盘。3、大葱切碎装盘。4、放入...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油麦菜：500大蒜子：30辅料油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.洗好油麦菜，将其扯成4厘米左右的长度2.切好一些大蒜3.锅中放入适量的油4.将大蒜子下锅，爆出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟麦菜面条清香爽口，清肠通便，感余味清爽，适合喜欢油腻食物人，在煮青菜的时候加入油盐，青菜会保持青绿，细嫩柔软，做法简单，上班赶时间又不想在外面的时候，来一碗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天胃口不太好，很想吃点清淡的食物。好久没喝麦菜蛋饺汤了，就趁今天的胃口不好煮一次吧。麦菜蛋饺汤食材准备很是简单，熬制的方法也没那么的讲究，做出的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料油麦菜：300豆豉：30辅料油：适量盐：适量葱姜蒜：适量生抽：适量具体步骤1.准备食材2.油锅先烧热3.放入葱姜蒜和豆豉爆香4.放入油麦菜一起炒5.当油麦菜变色体积...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油麦菜：150辅料盐：1勺油：1茶匙味精：3大蒜：2个具体步骤1.油麦菜用水浸泡半个小时左右，然后在对半切一刀备用。2.再将蒜子拿出，切成蒜末状。3.起锅，放油，炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜香味的蔬菜是我最喜欢吃的素菜，麦菜中的营养丰富，多吃蔬菜的宝宝身体好皮肤好，要荤素搭配才营养均衡，蒜茸麦菜是一道操作简单的家常小菜，十分钟就能搞定...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天极限挑战开播了，个人感觉这个节目是中国比较好看的节目之一，特别有意思，黄渤实在是太精明了，看完了这期节目，我就去做饭了，想做点简单但是又有营养的，于...

食材明细主料油麦菜（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）配料油（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荤香油麦菜的做法步骤1、将油麦菜洗净，切成八厘米的长段。2、切几处肥瘦相间的猪肉。3、切葱花。4、锅内...

食材明细主料苦麦菜（200g）辅料甜糟（1勺）蒜末（适量）调料油（适量）盐（2g）糟香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜糟苦麦菜的做法步骤1、我们管这种菜叫苦麦菜。2、苦麦菜清洗干净。3、切成一寸长的段。4、准备甜糟和蒜末。5、起锅热油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油麦菜：400辅料油：适量蒜片：适量盐：适量酱油：适量味精：适量具体步骤1.油素菜择洗干净。2.切段备用。3.蒜切片备用。4.炒锅放油烧至七层热，下入蒜片煸出...