食材明细主料黄瓜 (适量)丝瓜 (适量)苦瓜 (适量)辅料虾仁 (适量)鸡蛋 (适量)配料葱 (适量)姜 (适量)蒜 (适量)盐 (适量)味精 (适量)白糖 (适量)酱油 (适量)醋 (适量)麻酱 (适量)芥末油 (适量)酸甜 (口味)煎 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)锅塌三瓜的做法步骤1、将苦瓜、丝瓜、黄瓜分别切成条。2、苦瓜、丝瓜用开水焯烫,黄瓜加盐腌制备用。3、锅中加少许水,烧开后放入食用油,将虾仁滑熟出锅。4、鸡蛋中加盐、醋打散。5、放入虾仁、黄瓜、丝瓜、苦瓜、少许淀粉,拌匀放置两分钟。6、坐锅点火倒油,将拌好的鸡蛋液倒入锅中。7、煎至两面金黄。8、麻酱中加醋、盐、白糖、酱油、葱姜蒜末、芥末、味精调匀备用。9、出锅装盘后将调好的麻酱汁浇在上面即可。